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コハダと菜花のなます
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コハダと菜花のなます-レシピのメイン写真

コハダと菜花のなます

料理人のミキヲ
料理人のミキヲ @cook_40107141

菜花の苦味と香り、そこにコハダの酸味とキュッとした旨味、人参の歯応えと甘さ、生姜の爽やかな辛味。
このレシピの生い立ち
市販のコハダ切れ端で春っぽい品を作りたくて。
菜花の苦味とコハダの酸味が好相性です。

菜花の苦味と香り、そこにコハダの酸味とキュッとした旨味、人参の歯応えと甘さ、生姜の爽やかな辛味。
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菜花の苦味とコハダの酸味が好相性です。

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料理人のミキヲ
料理人のミキヲ @cook_40107141

菜花の苦味と香り、そこにコハダの酸味とキュッとした旨味、人参の歯応えと甘さ、生姜の爽やかな辛味。
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市販のコハダ切れ端で春っぽい品を作りたくて。
菜花の苦味とコハダの酸味が好相性です。

菜花の苦味と香り、そこにコハダの酸味とキュッとした旨味、人参の歯応えと甘さ、生姜の爽やかな辛味。
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菜花の苦味とコハダの酸味が好相性です。

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材料

  1. 酢締めコハダ 60gくらい
  2. 菜花 1束
  3. 人参 1/3本
  4. 千切り生姜 好きなだけ
  5. 酢 大さじ1
  6. 薄口醤油 小さじ1
  7. 塩 少々
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作り方

  1. 1

    人参は拍子木切り(マッチ棒くらい)にして塩でもむ。
    菜花は茹でて冷水にとる。

  2. 2

    水分を絞った人参、菜花、千切りの生姜、コハダを混ぜて酢と薄口醤油で調味。

  3. 3

    時間が無いときは人参を茹でてもOK

コツ・ポイント

人参にしっかり塩の下味をつけること、菜花を茹ですぎないこと、生姜をしっかり効かせる事。
好みだけど、生姜じゃ無くて辛子ってのも美味いです。

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料理人のミキヲ
料理人のミキヲ @cook_40107141
2023/08/22 03:50に公開
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