CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
人参炒り豆腐♪美肌・良い顔色に簡単薬膳
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
人参炒り豆腐♪美肌・良い顔色に簡単薬膳-レシピのメイン写真

人参炒り豆腐♪美肌・良い顔色に簡単薬膳

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

豆腐は清熱解毒・人参は養血明目の効果があり、相性が良い組み合わせ♪良い顔色を保ち、皮膚の乾燥の予防に効果あり♪
このレシピの生い立ち
豆腐
性味:甘・寒
帰経:脾・胃・大腸
効能:益気和中、生津潤燥、清熱解毒
適応症:肺熱咳嗽・喘息・水腫・消渇・便秘・麻疹・吐血
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚

豆腐は清熱解毒・人参は養血明目の効果があり、相性が良い組み合わせ♪良い顔色を保ち、皮膚の乾燥の予防に効果あり♪
このレシピの生い立ち
豆腐
性味:甘・寒
帰経:脾・胃・大腸
効能:益気和中、生津潤燥、清熱解毒
適応症:肺熱咳嗽・喘息・水腫・消渇・便秘・麻疹・吐血
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚

もっと読む

人参炒り豆腐♪美肌・良い顔色に簡単薬膳

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223

豆腐は清熱解毒・人参は養血明目の効果があり、相性が良い組み合わせ♪良い顔色を保ち、皮膚の乾燥の予防に効果あり♪
このレシピの生い立ち
豆腐
性味:甘・寒
帰経:脾・胃・大腸
効能:益気和中、生津潤燥、清熱解毒
適応症:肺熱咳嗽・喘息・水腫・消渇・便秘・麻疹・吐血
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚

豆腐は清熱解毒・人参は養血明目の効果があり、相性が良い組み合わせ♪良い顔色を保ち、皮膚の乾燥の予防に効果あり♪
このレシピの生い立ち
豆腐
性味:甘・寒
帰経:脾・胃・大腸
効能:益気和中、生津潤燥、清熱解毒
適応症:肺熱咳嗽・喘息・水腫・消渇・便秘・麻疹・吐血
にんじん
性味:甘・平
帰経:肺・脾・胃・肝
効能:養血明目・斂肺止咳・健脾化滞
適応症:血虚目渋・脾虚

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 豆腐(木綿) 1丁
  • 卵 2個
  • きくらげ(乾燥) 10g
  • 人参 140g
  • 生姜 8g
  • 塩 小さじ1/2
  • しょうゆ 大さじ1/2
  • てんさい糖(砂糖) 大さじ1/2
  • 酒 大さじ1
  • ごま油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    材料をそろえる

    • 人参炒り豆腐♪美肌・良い顔色に簡単薬膳作り方1写真
  2. 2

    きくらげはぬるま湯でもどし、5mm幅に切る。人参も千切りにする。

    • 人参炒り豆腐♪美肌・良い顔色に簡単薬膳作り方2写真
  3. 3

    フライパンを熱し、ごま油・千切り人参入れて炒める

    • 人参炒り豆腐♪美肌・良い顔色に簡単薬膳作り方3写真
  4. 4

    細切りしたきくらげを炒める

    • 人参炒り豆腐♪美肌・良い顔色に簡単薬膳作り方4写真
  5. 5

    豆腐を水切りなしで炒める

    • 人参炒り豆腐♪美肌・良い顔色に簡単薬膳作り方5写真
  6. 6

    てんさい糖・しょうゆ・塩・酒を加えて混ぜる

    • 人参炒り豆腐♪美肌・良い顔色に簡単薬膳作り方6写真
  7. 7

    生姜汁を入れて

    • 人参炒り豆腐♪美肌・良い顔色に簡単薬膳作り方7写真
  8. 8

    卵を溶いて加え、好みの半熟~硬さに炒める

    • 人参炒り豆腐♪美肌・良い顔色に簡単薬膳作り方8写真
  9. 9

    薬味ネギのみじん切りを入れて

    • 人参炒り豆腐♪美肌・良い顔色に簡単薬膳作り方9写真
  10. 10

    出来上がり!

    • 人参炒り豆腐♪美肌・良い顔色に簡単薬膳作り方10写真
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

漢方薬のタカキ大林店
漢方薬のタカキ大林店 @cook_40094223
2023/08/22 23:19に公開
ヘルスファーマシィタカキ大林店は女性相談だけでなく漢方相談全般的に幅広く行っています。愛知県豊田市に開業して約46年、お客様のあらゆる疾患のご相談を承ってまいりました。漢方薬のご相談だけでなく、食生活の改善もふくめ、お客様の全体を捉えて、健康づくりをお手伝いさせていただきます。
もっと読む

このレシピのキーワード

炒り豆腐 にんじん キクラゲ 卵 酒 豆腐 しょうが

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 豆苗と豚バラの塩レモンにんにく炒め
  2. 鶏肉きゅうりマリネ♪簡単
  3. おかずスパゲッティ♪
  4. ねばとろライス丼
  5. イカの一夜干し🦑
  1. 味噌でコク旨♡なすのミートグラタン
  2. フライパン蒸し♫豚バラもやしの香味ダレ
  3. ひき肉あんかけ豆腐♫
  4. 簡単!激ウマ!きゅうりとハムのサラダ♪
  5. 鶏肉と大根の煮物
  6. Ground beef Enchilada Casserole
  7. Texas Sheet Cake
  8. Venison empanadas
  9. Mushroom Avocado Toast
  10. Easy Plum Kuchen
  1. 超簡単☆汁なし坦々麺♪♪
  2. ストウブでかぼちゃの煮物
  3. スパイシー☆彡タンドリーチキンサンド
  4. ピクルス
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21605783
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close