簡単!ズッキーニのマリネ

江上隼人
江上隼人 @cook_40296541

いわゆる南蛮漬けです。スッキリした白ワインと合います。サッパリしてこの時期にピッタリな1品です!
このレシピの生い立ち
ラ・ボッテガイア青池シェフの再現レシピ。

簡単!ズッキーニのマリネ

いわゆる南蛮漬けです。スッキリした白ワインと合います。サッパリしてこの時期にピッタリな1品です!
このレシピの生い立ち
ラ・ボッテガイア青池シェフの再現レシピ。

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材料

2〜3人分
  1. ズッキーニ 2本
  2. ニンニク 1片
  3. スペアミント(あれば) 1パック
  4. オリーブオイル(揚げ用) 適量
  5. マリネ液
  6. オリーブオイル 大さじ4
  7. 大さじ2
  8. 3〜4つまみ

作り方

  1. 1

    ズッキーニは1センチ行かないくらいの幅で輪切り、ニンニクは半分に切って芯を取って薄切りにする。

  2. 2

    ボウルにオリーブオイル、酢、塩を入れて混ぜ合わせる。ニンニク、ちぎったスペアミントも加えておく。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを中火で加熱してズッキーニを両面揚げ焼きにして、余分な油を切る。

  4. 4

    2のマリネ液に漬け込んで2〜3時間ラップして冷蔵庫で冷やし、途中1〜2回混ぜてマリネ液を全体に行き渡らせたら完成。

コツ・ポイント

スペアミントは無くても大丈夫です。
マリネ液は他にカルパッチョやサラダのドレッシングにも使えます!
酢の代わりに白ワインビネガーを使うと、更に美味しく出来ます。

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江上隼人
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2020年11月23日スタート!主にパスタを載せようと思っています。もし良かったらつくれぽ、フォローして頂けると喜びます。
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