弁当の一品に。人参ウインナー卵炒め。

にんじんと豆腐・卵をあわせて炒めました♪にんじんを炒めると甘さが増します♪

にんじんと卵の炒め物

人参の千切りをごま油とふりかけで炒めるだけです。

沖縄料理のにんじん炒め。美脚、美白を対策に。

にんじん嫌いもニンジン好きに？簡単でおいしいニンジン炒めです。

にんじんと油揚げの炒め物

インゲンが美味しい季節です！鮮やかににんじんと炒めて、βカロテンをたっぷり食べよう！

シンプルな人参炒めです

シンプルな炒めものなので人参の甘みを感じます。♪♪♪

ナスと人参を麺つゆで炒めています。

ピーマンと人参を子どもの大好きなウインナー＆ケチャップで炒めてみました♪子どもは笑顔でパクパク＊