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カイン ラウ★ベトナム牛肉スープ★ランチ
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カイン ラウ★ベトナム牛肉スープ★ランチ-レシピのメイン写真

カイン ラウ★ベトナム牛肉スープ★ランチ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

牛肉の旨みとコクのあるスープに、香味野菜たっぷり優しい味に仕上げました。無添加ダシを使用。作りやすくアレンジしました♪
このレシピの生い立ち
牛肉好きの家族のために、お肉たっぷりのスープを作りたかった。

夏、ベトナム料理を作る事が多く、家族も皆、ベトナム料理の優しい味が好きです。

ただ、本格的な現地の料理より薄味にしています。夜中に食べる家族には、塩分控え目、野菜多めがいい◎

牛肉の旨みとコクのあるスープに、香味野菜たっぷり優しい味に仕上げました。無添加ダシを使用。作りやすくアレンジしました♪
このレシピの生い立ち
牛肉好きの家族のために、お肉たっぷりのスープを作りたかった。

夏、ベトナム料理を作る事が多く、家族も皆、ベトナム料理の優しい味が好きです。

ただ、本格的な現地の料理より薄味にしています。夜中に食べる家族には、塩分控え目、野菜多めがいい◎

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カイン ラウ★ベトナム牛肉スープ★ランチ

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

牛肉の旨みとコクのあるスープに、香味野菜たっぷり優しい味に仕上げました。無添加ダシを使用。作りやすくアレンジしました♪
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牛肉好きの家族のために、お肉たっぷりのスープを作りたかった。

夏、ベトナム料理を作る事が多く、家族も皆、ベトナム料理の優しい味が好きです。

ただ、本格的な現地の料理より薄味にしています。夜中に食べる家族には、塩分控え目、野菜多めがいい◎

牛肉の旨みとコクのあるスープに、香味野菜たっぷり優しい味に仕上げました。無添加ダシを使用。作りやすくアレンジしました♪
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牛肉好きの家族のために、お肉たっぷりのスープを作りたかった。

夏、ベトナム料理を作る事が多く、家族も皆、ベトナム料理の優しい味が好きです。

ただ、本格的な現地の料理より薄味にしています。夜中に食べる家族には、塩分控え目、野菜多めがいい◎

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材料

  • 牛もも薄切り 230g
  • チンゲンサイ 1束
  • 玉ねぎ 1/4個
  • こめ油 大さじ2
  • 水 600cc
  • 鶏丸ごとガラスープ 大さじ1
  • ※きび砂糖 小さじ1/3
  • ※黒胡椒 多め
  • ※ニョクマム(ナンプラー可) 大さじ1/2
  • パクチー(飾り) 適量
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作り方

  1. 1

    チンゲンサイは3センチカット

  2. 2

    みじん切り玉ねぎを、こめ油を熱したフライパンで炒める

    • カイン ラウ★ベトナム牛肉スープ★ランチ作り方2写真
  3. 3

    水と、鶏ガラスープを入れ、沸騰したらチンゲンサイ、牛肉、※で味付けして出来上がり
    パクチーを飾る

    • カイン ラウ★ベトナム牛肉スープ★ランチ作り方3写真
  4. 4

    #クックパッドアンバサダー2023

    • カイン ラウ★ベトナム牛肉スープ★ランチ作り方4写真

コツ・ポイント

牛肉を入れたら、あまり長く茹でない

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/08/25 01:48に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』(Amazon、楽天ブックス等)発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢「FMヨコハマ特設コーナー」#lovelyday847@LovelyDay847マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。英国1年半、スペイン単身留学、スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・日経MJ新聞に記事掲載。2020年キッチン開設2022〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53海外を旅していた頃のことです。リゾート地で突然ひどい腹痛になり、動けなくなってしまいました。すると、見ず知らずの一人のマダムが声をかけてくれました。その方は家に戻り、りんごのお茶を淹れて飲ませてくれたのです。不思議なくらい痛みが和らぎ、私はまた笑顔で旅を続けることができました。名前も知らない、もう二度と会うことのない人。それでも、あの日の優しさは今も忘れられません。海外では、たくさんの人に親切にしていただきました。その温かさに何度も救われ、人との出会いは人生を豊かにしてくれるものだと感じました。あの日、一杯のりんごのお茶に救われたように、私も料理を通して、誰かの心が少しでも温かくなったら嬉しい。そんな思いで、今日もキッチンに立っています。
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このレシピのキーワード

スープ 鶏肉 チンゲンサイ コリアンダー 牛もも 玉ねぎ こめ

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