カリウムたっぷり和え

うるま市健康支援課 @urumacity_official
クリームチーズが入っていてもマリネのようなさっぱり感!
1人分:128kcal 塩分:0.6g カリウム:300㎎
このレシピの生い立ち
少しずつ残った食材を活用できればと思い考えました。
減塩でカリウムもしっかり入っているので、血圧が気になる方にもおすすめです。
カリウムたっぷり和え
クリームチーズが入っていてもマリネのようなさっぱり感!
1人分:128kcal 塩分:0.6g カリウム:300㎎
このレシピの生い立ち
少しずつ残った食材を活用できればと思い考えました。
減塩でカリウムもしっかり入っているので、血圧が気になる方にもおすすめです。
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