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簡単お好み焼き〜ヒラヤーチー〜
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簡単お好み焼き〜ヒラヤーチー〜-レシピのメイン写真

簡単お好み焼き〜ヒラヤーチー〜

Goma8971
Goma8971 @cook_40427313

台風が来るとき、おやつ、つまみで食べてる沖縄人が食べてる料理です。冷ますと、モチモチ感が出て美味しいです!
このレシピの生い立ち
家にあるもので簡単に作れて、小腹や酒の肴として少し味くーたーで考えました。

台風が来るとき、おやつ、つまみで食べてる沖縄人が食べてる料理です。冷ますと、モチモチ感が出て美味しいです!
このレシピの生い立ち
家にあるもので簡単に作れて、小腹や酒の肴として少し味くーたーで考えました。

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簡単お好み焼き〜ヒラヤーチー〜

Goma8971
Goma8971 @cook_40427313

台風が来るとき、おやつ、つまみで食べてる沖縄人が食べてる料理です。冷ますと、モチモチ感が出て美味しいです!
このレシピの生い立ち
家にあるもので簡単に作れて、小腹や酒の肴として少し味くーたーで考えました。

台風が来るとき、おやつ、つまみで食べてる沖縄人が食べてる料理です。冷ますと、モチモチ感が出て美味しいです!
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材料

1〜2人前
  • 玉ねぎ(ニラ、ネギでもOK) 半玉
  • ポーク(スパムでもチューリップでも) 1缶を半分
  • 卵 全卵1玉
  • 水 200ml
  • 塩 小さじ2
  • 黒糖 隠し味程度
  • 小麦粉 100g
  • ツナ缶 1缶(油も)
  • 油 適宜調整
  • 鰹節 お好み
  • 青のり 〃
  • 紅生姜 〃
  • ウスターソース(イカリのやつ) 付けたい分だけ
  • チャンプルーのもと 1パックを半分
  • 顆粒の鰹だし(↑がなければ) 〃
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作り方

  1. 1

    玉ねぎ半玉を薄く櫛ぎり、ポークを短冊切りにする。

  2. 2

    ボールに卵、水、チャンプルーの元、下味の塩、胡椒、黒糖、小麦粉、ツナ缶、玉ねぎを入れて、ダマにならない様に混ぜる。 

    • 簡単お好み焼き〜ヒラヤーチー〜作り方2写真
  3. 3

    ポークを、冷たいフライパンに入れてカリカリまで焼く。油は、勝手に出てくるので入れない。

    • 簡単お好み焼き〜ヒラヤーチー〜作り方3写真
  4. 4

    ②にポークをいれて、ザックリと混ぜ合わせる。

  5. 5

    フライパンに油を敷いて、全体的に薄く伸ばしながら焼く。フライパンの淵を使って丸く成形する。

  6. 6

    裏目に焼き目と、表面が乾いてきたら裏返して焼く。

  7. 7

    焼き上がったら、食べやすい大きさにカットする。

    • 簡単お好み焼き〜ヒラヤーチー〜作り方7写真
  8. 8

    仕上げに鰹節、青のり、紅生姜を掛けでもgood!

  9. 9

    ウスターソースを用意して、付けながら食べる。※下味をしっかり付けてれば、そのままでも美味しい。

コツ・ポイント

とにかく、フライパン全体を使って薄く焼くこと。具材は、簡単に揃う物を使うべし!油を沢山使ってしまうと、油切りが必須になってくるので注意すること。
特別な工程がないので、家族全員で作れる一品なので是非お試しを。

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Goma8971
Goma8971 @cook_40427313
2023/09/17 01:25に公開
沖縄在住4年目の自炊好き〜料理は可能性とアレンジ。分量は目分量で身につける〜をモットーに投稿していますKALDI愛好家で、チーズや生ベーコンは必ずKALDIで調達しています。フライパン&鍋→北陸アルミ/ZWILLNGナイフ→ ZWILLNGブレンダー→ ZWILLNG
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このレシピのキーワード

お好み焼き ヒラヤーチー ねぎ ツナ ニラ スパム かつお節 卵 ポーク 小麦粉 玉ねぎ 黒糖

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