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レンジで!豆乳納豆おじや-レシピのメイン写真

レンジで!豆乳納豆おじや

間宮大豆
間宮大豆 @cook_40339178

豆乳納豆おじや
このレシピの生い立ち
リゾットのようなおじやのようなものを食べたくて作りました。それに納豆を加えたら美味しかったので。

豆乳納豆おじや
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リゾットのようなおじやのようなものを食べたくて作りました。それに納豆を加えたら美味しかったので。

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材料

  • ごはん 1膳(150〜200g)
  • 塩 少々(小さじ1/4くらい)
  • 豆乳 ごはんが浸るくらい
  • 納豆 1パック
  • 醤油 納豆に混ぜたい分
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作り方

  1. 1

    ごはんを茶碗によそい、塩少々と豆乳をごはんがかぶさるくらいいれる。

  2. 2

    600Wの電子レンジで1分〜1分30秒加熱する。

  3. 3

    納豆は付属のタレもしくは醤油を入れてかきまぜておく。

  4. 4

    豆乳ごはんに納豆をかき混ぜたら完成。

コツ・ポイント

なし。

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間宮大豆
間宮大豆 @cook_40339178
2023/09/14 16:28に公開
医師。食べることがだいすき。健康オタク。自分で作るときはできるだけ調味料や砂糖、小麦粉、乳製品などを使わないように気をつけています。だから本気で美味しいものを作ろうと思ったら少し物足りないかもしれないけれど、でもおいしいな、くらいを目指してます。ダイエットや健康は継続していくことが大切だと思うのでおいしくヘルシーに生きることが辛くならないようにごはんを作ってます。でも外食するときは何も気にしない。
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このレシピのキーワード

おじや 豆乳 納豆 ご飯

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