簡単イタリアン♪「鶏のサルサベルデ」

Lunagohan
Lunagohan @cook_40127697

「サルサベルデ」は北イタリアの美味しいソースです。少し日本風にアレンジしてみました♪
このレシピの生い立ち
家族の誕生日用に作り、かなり好評を頂いたので載せました。Buon appetito♪

簡単イタリアン♪「鶏のサルサベルデ」

「サルサベルデ」は北イタリアの美味しいソースです。少し日本風にアレンジしてみました♪
このレシピの生い立ち
家族の誕生日用に作り、かなり好評を頂いたので載せました。Buon appetito♪

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材料

2人分
  1. イタリアンセリ 約15g
  2. にんにく 1/2カケ
  3. アンチョビ(瓶詰) 2枚
  4. お酢 小1
  5. お醤油 小1.5
  6. オリーブオイル 大4~
  7. ケッパー(無くても大丈夫!) 5粒位
  8. 塩胡椒 調整してね☆
  9. 鶏もも肉 2枚
  10. 塩胡椒 少々

作り方

  1. 1

    どどん♪材料はこんな感じです。パセリはザクっと刻んでおいてね!(普通のパセリでもOK♪)

  2. 2

    ソースの材料をブレンダーで撹拌してソースは完成♪(無い方は、全部細かく刻み混ぜるだけで大丈夫!)

  3. 3

    鶏モモ肉は皮目を下にし「強火」です。こんがり焦げ目が付いたら水(大匙2位)を加えひっくり返してね。

  4. 4

    蓋をし弱火で7,8分位。軽く押して赤い汁が出なれば大丈夫!

    また裏返し、皮目を再度強火1分以上焼いて完成♪

コツ・ポイント

※④の焼き時間は鶏肉の厚みで変わります。今回は1つが大き目の250gでした。赤い汁が出る場合は、弱火でもう少し我慢ね☆(1、2分追加)

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和食とイタリアン好き💕 Ciao,sono giapponese e spiego le ricette di cucina giapponese tradizionale.Impariamo con Luna♪
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