セブンの和風ツナマヨおにぎり（覚書） ＊ちろる＊ @cook_40154680 インスタで流れてきたレシピを作ったらおいしかったので覚書です もっと読む インスタで流れてきたレシピを作ったらおいしかったので覚書です もっと読む セブンの和風ツナマヨおにぎり（覚書） ＊ちろる＊ @cook_40154680 インスタで流れてきたレシピを作ったらおいしかったので覚書です もっと読む インスタで流れてきたレシピを作ったらおいしかったので覚書です もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4個分 ご飯 400g ◎マヨネーズ 大さじ3 ◎ツナ（汁気を切る） 1缶 ◎しょうゆ 小さじ1 ★しょうゆ 大さじ1と1/2 ★みりん、酒、顆粒だし 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ★を混ぜてレンジで1分チンする 2 ★をご飯と混ぜる 3 混ぜ合わせた◎を入れておにぎりを作る コツ・ポイント 大きめの耐熱ボウルで★を作れば洗い物が減ります。ツナにすりごまを混ぜてもおいしいと思いました！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21617259 コピーしました！ ＊ちろる＊ @cook_40154680 2023/09/21 08:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 好きな工程は玉ねぎを薄切りにすること。苦手な工程はキャベツや白菜を解体すること。笑 もっと読む このレシピのキーワード おにぎり ツナ 酒 ご飯 似たレシピ その他のレシピ DK弁当 2026.7.7(火) 牛肉とニラの韓国風辛うまスタミナ炒め♪ 高校生女子お弁当 7/7 トマトチゲ鍋風ハンバーグ オクラのにんにくマヨ和え 離乳食完了期☆野菜入りお豆腐の揚げ焼き 簡単☆中華風春雨サラダ 簡単☆おいしい肉じゃが 塩サバの変わり焼き♡来年のトレンドに来る ホットケーキミックスで！簡単クッキー CARAMEL CUSTARD (FLAN) Berries smoothie Artisan Bread - 3 ingredient Sheet Pan Quesadilla Raspberry Simple Syrup サムギョプサル だしまろ酢と白だしで簡単！白菜の浅漬け さつまいもシナモンロール ダイエット・便秘解消【梅流し】 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21617259
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