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フライパンで作るハイブリッド林檎スイーツ
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フライパンで作るハイブリッド林檎スイーツ-レシピのメイン写真

フライパンで作るハイブリッド林檎スイーツ

ペル太郎
ペル太郎 @cook_40281165

フライパンで焼くヘルシーなハイブリッド林檎スイーツです。こっそり、お腹いっぱい食べちゃおう。林檎スイーツって美味しい^^
このレシピの生い立ち
秋は林檎ケーキが恋しくなります。オーブンは使わずに、タルトタタン、パンプディング、フレンチトースト、お好み焼きの要素を掛け合わせた、フライパンスイーツです。ホットケーキミックスは高カロリーになるので冷凍してあった厚切り食パンが大活躍

フライパンで焼くヘルシーなハイブリッド林檎スイーツです。こっそり、お腹いっぱい食べちゃおう。林檎スイーツって美味しい^^
このレシピの生い立ち
秋は林檎ケーキが恋しくなります。オーブンは使わずに、タルトタタン、パンプディング、フレンチトースト、お好み焼きの要素を掛け合わせた、フライパンスイーツです。ホットケーキミックスは高カロリーになるので冷凍してあった厚切り食パンが大活躍

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フライパンで作るハイブリッド林檎スイーツ

ペル太郎
ペル太郎 @cook_40281165

フライパンで焼くヘルシーなハイブリッド林檎スイーツです。こっそり、お腹いっぱい食べちゃおう。林檎スイーツって美味しい^^
このレシピの生い立ち
秋は林檎ケーキが恋しくなります。オーブンは使わずに、タルトタタン、パンプディング、フレンチトースト、お好み焼きの要素を掛け合わせた、フライパンスイーツです。ホットケーキミックスは高カロリーになるので冷凍してあった厚切り食パンが大活躍

フライパンで焼くヘルシーなハイブリッド林檎スイーツです。こっそり、お腹いっぱい食べちゃおう。林檎スイーツって美味しい^^
このレシピの生い立ち
秋は林檎ケーキが恋しくなります。オーブンは使わずに、タルトタタン、パンプディング、フレンチトースト、お好み焼きの要素を掛け合わせた、フライパンスイーツです。ホットケーキミックスは高カロリーになるので冷凍してあった厚切り食パンが大活躍

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材料

20cm
  • ●林檎 1個
  • ●レーズン 適量
  • ●水 大匙6
  • ●片栗粉 大匙1
  • ●バター(林檎ソテー用) 大匙1
  • ★卵 L玉1個orM玉2個
  • ★4枚切り食パン 1枚
  • ★グラニュー糖3g 2本
  • ★豆乳 大匙3〜5
  • ★オートミール 大匙3
  • 焼く用
  • バター 大匙1
  • グラニュー糖 3g 1本
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作り方

  1. 1

    大きめの林檎8等分にカットし、横5ミリスライス

    • フライパンで作るハイブリッド林檎スイーツ作り方1写真
  2. 2

    冷たいフライパンから●投入して中火弱で、しんなりするまでソテー(水分はとばす)

    • フライパンで作るハイブリッド林檎スイーツ作り方2写真
  3. 3

    卵を溶き、食パンは耳ごと一口サイズより小さめにカットし、漬け込み、グラニュー糖を振りかける

    • フライパンで作るハイブリッド林檎スイーツ作り方3写真
  4. 4

    残りの★を投入し混ぜ合わす。ぽてっとした状態(豆乳は微調整が必要)→ソテーした林檎もボウルの中へ

    • フライパンで作るハイブリッド林檎スイーツ作り方4写真
  5. 5

    弱火でバターを溶かし、グラニュー糖1本広げる

    • フライパンで作るハイブリッド林檎スイーツ作り方5写真
  6. 6

    生地を中央へ→お好み焼きの要領で具材をくっつける

    • フライパンで作るハイブリッド林檎スイーツ作り方6写真
  7. 7

    クッキングシートを被せ。形を整え

    • フライパンで作るハイブリッド林檎スイーツ作り方7写真
  8. 8

    蓋して、弱火で7分

    • フライパンで作るハイブリッド林檎スイーツ作り方8写真
  9. 9

    カラメルのような香りがしてきたら、蓋をのせひっくり返す

    • フライパンで作るハイブリッド林檎スイーツ作り方9写真
  10. 10

    焦げ目を上にしてスライドさせて、フライパンへ戻す

    • フライパンで作るハイブリッド林檎スイーツ作り方10写真
  11. 11

    蓋して4、5分で火を消す。状態によりますが、崩れる危険大です。粗熱とれるまで放置。

    • フライパンで作るハイブリッド林檎スイーツ作り方11写真
  12. 12

    バターで焼いた面が上面になります。蓋被せて返し、お皿を被せて返す。お皿の上で1/6にカット

    • フライパンで作るハイブリッド林檎スイーツ作り方12写真
  13. 13

    ホロホロしてる箇所があるので、フライパン返し等で慎重に。たとえ崩れても綺麗に仕上げます。

    • フライパンで作るハイブリッド林檎スイーツ作り方13写真

コツ・ポイント

★グラニュー糖を使用すると少量でも強めの甘みが引き立ちます。
★片栗粉が接着材なのでお忘れなく。

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ペル太郎
ペル太郎 @cook_40281165
2023/09/27 09:11に公開
写真の猫、ペル太郎は1歳6ヶ月で難病と闘いこの世を去ってしまいました。食べる事と空を見上げる事が大好きだった男の子。一緒に過ごす時間はとても短かかったけど唯一無二の存在。今は天国でみんなを癒してくれていると思います。私はパン、料理、スクールのインストラクターの経験があるのでその経験を活かし、休日に簡単で美味しい料理が作れないか探求し、平日は介護施設で朝昼夜の調理に携わり、毎日の気付きを大切にし、効率化と調理の向上に努めています。
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このレシピのキーワード

豆乳 りんご 片栗粉 オートミール バター レーズン 卵 食パン

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