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野菜の旨みたっぷり!塩こうじのポトフ
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野菜の旨みたっぷり!塩こうじのポトフ-レシピのメイン写真

野菜の旨みたっぷり!塩こうじのポトフ

管理栄養士のレシピ。
管理栄養士のレシピ。 @cook_40426201

塩こうじで野菜のうまみを引き出した、野菜たっぷりのポトフ♪体が冷える季節にぴったりです!
このレシピの生い立ち
寒い季節に食べたくなるポトフで塩こうじを使って作ってみたら美味しすぎたのでレシピを載せました!

塩こうじで野菜のうまみを引き出した、野菜たっぷりのポトフ♪体が冷える季節にぴったりです!
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野菜の旨みたっぷり!塩こうじのポトフ

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管理栄養士のレシピ。 @cook_40426201

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材料

2人分
  • じゃがいも 2個
  • にんじん 1/2本
  • 玉ねぎ 1個
  • ウインナー 5〜6本
  • オリーブ油 大さじ1
  • 塩こうじ 大さじ2
  • 黒コショウ 少々
  • 水 160mL
  • パセリ ひとつまみ
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作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむき、食べやすい大きさに切る。

    • 野菜の旨みたっぷり!塩こうじのポトフ作り方1写真
  2. 2

    にんじんは皮をむき、半月切り(小さいものは輪切り)にする。

    • 野菜の旨みたっぷり!塩こうじのポトフ作り方2写真
  3. 3

    玉ねぎは皮をむき、くし切りにする。

    • 野菜の旨みたっぷり!塩こうじのポトフ作り方3写真
  4. 4

    ウインナーは斜めに包丁を入れ、半分に切る。

    • 野菜の旨みたっぷり!塩こうじのポトフ作り方4写真
  5. 5

    フライパンにオリーブ油をひき、ウインナー以外の食材を入れて炒める。

    • 野菜の旨みたっぷり!塩こうじのポトフ作り方5写真
  6. 6

    具材が少ししんなりしてきたら、ウインナーを入れて軽く炒める。

    • 野菜の旨みたっぷり!塩こうじのポトフ作り方6写真
  7. 7

    水と塩こうじ、黒コショウを加えて、10分ほど弱火で煮る。

    • 野菜の旨みたっぷり!塩こうじのポトフ作り方7写真
  8. 8

    お皿に盛り付け、パセリをふりかけてできあがり!

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管理栄養士のレシピ。
管理栄養士のレシピ。 @cook_40426201
2023/10/09 21:06に公開

このレシピのキーワード

ポトフ にんじん じゃがいも ソーセージ 玉ねぎ

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