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レンジで!鶏肉のオーロラソースグリル
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レンジで!鶏肉のオーロラソースグリル-レシピのメイン写真

レンジで!鶏肉のオーロラソースグリル

象印マホービン
象印マホービン @cook_40054493

少ない調味料でレンジで簡単に作ります。象印のオーブンレンジEVERINOの【レジグリ】機能を使います。
このレシピの生い立ち

象印のオーブンレンジ「EVERINO」は、象印ならではの機能がいっぱい。
レンジとグリルの自動切り換えができるので、手間なく時短で作れる優れもの。
付属の角皿はマイクロ波を透過するセラミック(陶器)製を使用します。

少ない調味料でレンジで簡単に作ります。象印のオーブンレンジEVERINOの【レジグリ】機能を使います。
このレシピの生い立ち

象印のオーブンレンジ「EVERINO」は、象印ならではの機能がいっぱい。
レンジとグリルの自動切り換えができるので、手間なく時短で作れる優れもの。
付属の角皿はマイクロ波を透過するセラミック(陶器)製を使用します。

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レンジで!鶏肉のオーロラソースグリル

象印マホービン
象印マホービン @cook_40054493

少ない調味料でレンジで簡単に作ります。象印のオーブンレンジEVERINOの【レジグリ】機能を使います。
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象印のオーブンレンジ「EVERINO」は、象印ならではの機能がいっぱい。
レンジとグリルの自動切り換えができるので、手間なく時短で作れる優れもの。
付属の角皿はマイクロ波を透過するセラミック(陶器)製を使用します。

少ない調味料でレンジで簡単に作ります。象印のオーブンレンジEVERINOの【レジグリ】機能を使います。
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象印のオーブンレンジ「EVERINO」は、象印ならではの機能がいっぱい。
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付属の角皿はマイクロ波を透過するセラミック(陶器)製を使用します。

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材料

4人分(402kcal/1人分)
  • 鶏もも肉(一口大に切る) 500g
  • 塩 小さじ1/3
  • こしょう 少々
  • 白ワイン 大さじ1
  • かぼちゃ(正味) 160g
  • スナップエンドウ 80g
  • 塩 少々
  • A
  • マヨネーズ 大さじ3
  • トマトケチャップ 大さじ4
  • スライスチーズ(とろけるタイプ) 3枚
  • 耐熱グラタン皿 4皿
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作り方

  1. 1

    かぼちゃは種とわたを取り皮をむき、一口大に切る

  2. 2

    スナップエンドウは両端を切り落とし、筋を取っておく

  3. 3

    スライスチーズは適当なおおきさにちぎっておく

  4. 4

    鶏肉に塩・こしょうをし、白ワインをふりかける。かぼちゃとスナップエンドウにそれぞれ塩をする

  5. 5

    ボウルにAを入れてよく混ぜ、❹を加えて混ぜ合わせる

  6. 6

    グラタン皿にバター(分量外)を薄く塗り、❺を入れる

  7. 7

    ❻を角皿に並べて上段に入れる

  8. 8

    切換ダイヤルで【レジグリ】に合わせる。【レンジ→グリル】の表示に合っていることを確認する。

  9. 9

    【レンジ】【600W】【12分】、【グリル】【5分】に合わせてスタートキーを押し、調理を開始する

  10. 10

    ❾の終了後、とりけしキーを押して角皿を取り出し、スライスチーズをのせて上段に入れる。

  11. 11

    【グリル】【1分】に合わせてスタートキーを押し、調理を開始する。
    ●チーズが溶けたら出来上がりです。

コツ・ポイント

●調理後、もう少し加熱したいときは時間を追加し、様子を見ながら加熱してください。
●食材の種類、形、量、大きさや使用環境によってできあがりが変わります。
●本レシピはES-GU26用として掲載していますが、ES-JA23も同量で作れます

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象印マホービン
象印マホービン @cook_40054493
2023/10/05 04:43に公開
象印の調理器具などを使ったレシピをご紹介します。●もっと詳しい商品情報は→http://www.zojirushi.co.jp/syohin/●その他のおすすめレシピは→https://www.zojirushi.co.jp/recipe/recipe_index.html
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このレシピのキーワード

かぼちゃ スナップエンドウ 鶏もも肉 ケチャップ スライスチーズ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21619025
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