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イカとキャベツのマヨしょうゆ炒め
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イカとキャベツのマヨしょうゆ炒め-レシピのメイン写真

イカとキャベツのマヨしょうゆ炒め

dechikg
dechikg @cook_40042890

少しのイカで立派なメインの一品に。野菜たっぷりで食べごたえのあるおかずになります。
このレシピの生い立ち
少ししかないこのイカを何とかしたいと思い、残っていたキャベツとかさ増しして炒め物にしました。

少しのイカで立派なメインの一品に。野菜たっぷりで食べごたえのあるおかずになります。
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少ししかないこのイカを何とかしたいと思い、残っていたキャベツとかさ増しして炒め物にしました。

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イカとキャベツのマヨしょうゆ炒め

dechikg
dechikg @cook_40042890

少しのイカで立派なメインの一品に。野菜たっぷりで食べごたえのあるおかずになります。
このレシピの生い立ち
少ししかないこのイカを何とかしたいと思い、残っていたキャベツとかさ増しして炒め物にしました。

少しのイカで立派なメインの一品に。野菜たっぷりで食べごたえのあるおかずになります。
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材料

  • キャベツ 1/4
  • イカ 1〜2はい
  • 油 少量
  • マヨネーズ 大さじ1
  • 醤油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    キャベツとイカを食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    フライパンに油をひき、イカを炒めます。

  3. 3

    イカにある程度火が通ったらキャベツを加え、しんなりするまで炒めます。

  4. 4

    マヨネーズと醤油を加えて味を調節します。醤油の代わりにポン酢でも美味しいです。

コツ・ポイント

フライパン一つで簡単に仕上がります。キャベツも沢山食べられます。

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dechikg
dechikg @cook_40042890
2023/09/28 10:22に公開
手早く・美味しくをモットーに毎日奮闘中☆ ママの麻婆豆腐が大好きな4歳と小麦アレルギーの食いしん坊な1歳の可愛い息子達のママです。大食いの旦那さんと可愛い我が子のためにも、働きながらでも手早く美味しいもの作りたいと思ってます☆
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このレシピのキーワード

炒めもの イカ キャベツ

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