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弟妹ホイホイコーロー
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弟妹ホイホイコーロー-レシピのメイン写真

弟妹ホイホイコーロー

コットンかなと
コットンかなと @cook_40427333

どんぶりごはんがおいしいです。
加熱時間で食感を調整して、家族で食べましょう。
このレシピの生い立ち
弁当に入れたかった。
弁当の分は残らなかった。

どんぶりごはんがおいしいです。
加熱時間で食感を調整して、家族で食べましょう。
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弁当の分は残らなかった。

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コットンかなと
コットンかなと @cook_40427333

どんぶりごはんがおいしいです。
加熱時間で食感を調整して、家族で食べましょう。
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加熱時間で食感を調整して、家族で食べましょう。
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材料

大人2人分
  • キャベツ 1/2
  • にんじん 1/2
  • もやし 50g
  • たまねぎ 1/2
  • 鶏ガラスープ 100ml
  • 酒 大さじ2
  • 砂糖 小さじ1
  • しょうゆ 大さじ半分
  • ショウガ 少し
  • ひき肉 100g
  • ナカモみそ 大さじ3or4
  • コチュジャン 小さじ2
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作り方

  1. 1

    野菜を切る。

    にんじん→スライサー千切り
    たまねぎ→くし形切り
    キャベツ→子供がちぎる

  2. 2

    切った野菜を500w電子レンジで4分加熱。
    もやしはレンジしなくてもいい。

  3. 3

    フライパンにひき肉を入れ、酒・しょうゆ・砂糖・しょうがを加えてさっと炒める。

  4. 4

    野菜を流し込んで和えるように2分ほど炒める。

  5. 5

    鶏ガラスープを加えて軽く混ぜ、ふたをする。ふたをして1分蒸せばキャベツも食べやすい。

  6. 6

    コチュジャン・ナカモみそを加えて一気に炒める。強火。

コツ・ポイント

・朝の30分で作れます。
・子供向けなので辛さ控えめです。
・ガチ中華じゃないです。
・うちの弟妹はひき肉が好きなのでひき肉です。
・辛いのOKな方はトウバンジャンなど適宜追加してください。
・オリーブオイル→ラー油でも美味しいです。

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コットンかなと
コットンかなと @cook_40427333
2023/10/09 02:43に公開
ぼっち系終業後直帰派女子。学力が足りなかったがために通学片道1時間もかかる高校に通う羽目になり、毎朝眠い目を擦っている。夏休み前まではお母さんに弁当を用意してもらっていたが、料理できる系清純派女子に憧れて啖呵を切ってしまった。超後悔。最近朝の台所が寒すぎて低浮上。追試引っかかりガチなのも向かい風。
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このレシピのキーワード

ひき肉 もやし にんじん キャベツ 酒 コチュジャン 味噌 玉ねぎ しょうが

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