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罪悪感0フレンチトースト★ライスペーパー
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罪悪感0フレンチトースト★ライスペーパー-レシピのメイン写真

罪悪感0フレンチトースト★ライスペーパー

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

ブランチに、高野豆腐スイーツはいかがですか♡カロリーを気にしないで、モリモリ食べられる。外側カリカリ、味染み旨◎やみつき
このレシピの生い立ち
高野豆腐のスイーツは罪悪感0なので、月に1回は食べてます。
今回、外がカリカリで、中はしっかり味染みをイメージしたスイーツに挑戦。ライスペーパーを使えばできるじゃん♡と早速、試作品です。味染みはライスペーパーに液を直接つけるのがコツでした。

ブランチに、高野豆腐スイーツはいかがですか♡カロリーを気にしないで、モリモリ食べられる。外側カリカリ、味染み旨◎やみつき
このレシピの生い立ち
高野豆腐のスイーツは罪悪感0なので、月に1回は食べてます。
今回、外がカリカリで、中はしっかり味染みをイメージしたスイーツに挑戦。ライスペーパーを使えばできるじゃん♡と早速、試作品です。味染みはライスペーパーに液を直接つけるのがコツでした。

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罪悪感0フレンチトースト★ライスペーパー

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

ブランチに、高野豆腐スイーツはいかがですか♡カロリーを気にしないで、モリモリ食べられる。外側カリカリ、味染み旨◎やみつき
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高野豆腐のスイーツは罪悪感0なので、月に1回は食べてます。
今回、外がカリカリで、中はしっかり味染みをイメージしたスイーツに挑戦。ライスペーパーを使えばできるじゃん♡と早速、試作品です。味染みはライスペーパーに液を直接つけるのがコツでした。

ブランチに、高野豆腐スイーツはいかがですか♡カロリーを気にしないで、モリモリ食べられる。外側カリカリ、味染み旨◎やみつき
このレシピの生い立ち
高野豆腐のスイーツは罪悪感0なので、月に1回は食べてます。
今回、外がカリカリで、中はしっかり味染みをイメージしたスイーツに挑戦。ライスペーパーを使えばできるじゃん♡と早速、試作品です。味染みはライスペーパーに液を直接つけるのがコツでした。

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材料

  • ライスペーパー 2枚
  • 高野豆腐 1個
  • 豆乳 100cc
  • ※きび砂糖 小さじ4
  • ※卵 1個
  • バター 20g
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作り方

  1. 1

    耐熱容器に高野豆腐と豆乳100ccを入れ、ラップしてレンジ600w2分

    ふっくら柔らかく大きくなりますよ~

    • 罪悪感0フレンチトースト★ライスペーパー作り方1写真
  2. 2

    ※を豆乳に加える
    泡立て器で混ぜたら、フォークでブスブス刺す

    • 罪悪感0フレンチトースト★ライスペーパー作り方2写真
  3. 3

    半分のバター10gを入れ溶かす
    液が冷めて溶けなければ、ラップ無し、レンジ600w30秒

    • 罪悪感0フレンチトースト★ライスペーパー作り方3写真
  4. 4

    10分間浸した方が、より美味しい

    高野豆腐2個まで出来ます。
    今回は、1個の解説をしてます。

    • 罪悪感0フレンチトースト★ライスペーパー作り方4写真
  5. 5

    高野豆腐を一度取り出し、※の残り汁にライスペーパーを浸す

    • 罪悪感0フレンチトースト★ライスペーパー作り方5写真
  6. 6

    足りながったら、液を表面に垂らす

    柔らかくなったら包む

    • 罪悪感0フレンチトースト★ライスペーパー作り方6写真
  7. 7

    もう一枚、水で戻したライスペーパーに置く

    • 罪悪感0フレンチトースト★ライスペーパー作り方7写真
  8. 8

    しっかり包んで出来上がり

    • 罪悪感0フレンチトースト★ライスペーパー作り方8写真
  9. 9

    フライパンにバターを熱し表面を焼く

    • 罪悪感0フレンチトースト★ライスペーパー作り方9写真
  10. 10

    カリカリになったら出来上がり♪

    • 罪悪感0フレンチトースト★ライスペーパー作り方10写真
  11. 11

    半分にカットして、粉糖をかけると綺麗♡

    #クックパッドアンバサダー2023

    • 罪悪感0フレンチトースト★ライスペーパー作り方11写真

コツ・ポイント

フォークで、刺しまくること。
最初に豆乳に浸してからレンチンするときは、満遍なく豆乳が中に入り、ふっくらするのがコツです。

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/10/09 02:47に公開
著書『つるつる、もちもち、ぷるんぷるん おうちで楽しむ韓国麺レシピ』発売日:2026年7月10日(金)発行:山と渓谷社監修:クックパッドつくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

フレンチトースト 豆乳 高野豆腐 ライスペーパー バター 卵

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