CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
鶏胸肉と厚揚げのみぞれ煮
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
鶏胸肉と厚揚げのみぞれ煮-レシピのメイン写真

鶏胸肉と厚揚げのみぞれ煮

ラスティー君パパ
ラスティー君パパ @cook_40410727

鶏胸肉をもっとヘルシーに厚揚げでカサ増し!
大根でとろとろに生姜の香りで食欲増進。

このレシピの生い立ち
鶏胸肉とナスのみぞれ煮(レシピID:21556824)のアレンジです。

鶏胸肉をもっとヘルシーに厚揚げでカサ増し!
大根でとろとろに生姜の香りで食欲増進。

このレシピの生い立ち
鶏胸肉とナスのみぞれ煮(レシピID:21556824)のアレンジです。

もっと読む

鶏胸肉と厚揚げのみぞれ煮

ラスティー君パパ
ラスティー君パパ @cook_40410727

鶏胸肉をもっとヘルシーに厚揚げでカサ増し!
大根でとろとろに生姜の香りで食欲増進。

このレシピの生い立ち
鶏胸肉とナスのみぞれ煮(レシピID:21556824)のアレンジです。

鶏胸肉をもっとヘルシーに厚揚げでカサ増し!
大根でとろとろに生姜の香りで食欲増進。

このレシピの生い立ち
鶏胸肉とナスのみぞれ煮(レシピID:21556824)のアレンジです。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

3人分
  • 鶏胸肉 1枚300g
  • 厚揚げ 1パック
  • エリンギ 1パック
  • 大根 4〜5cm
  • おろし生姜 小さじ2
  • 片栗粉 適量
  • 鶏胸肉の漬けタレ
  • おろし生姜 大さじ1
  • 料理酒 大さじ3
  • 塩コショウ 適宜
  • ※調味料
  • ※ほんだし 小さじ1
  • ※水 150cc
  • ※醤油、料理酒 各大さじ3
  • ※砂糖 大さじ1.5
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    鶏胸肉の皮を剥いで、削ぎ切りにして
    生姜、塩コショウ、お酒に漬けとく。
    冷蔵庫で二時間以上

    • 鶏胸肉と厚揚げのみぞれ煮作り方1写真
  2. 2

    エリンギと厚揚げを切る。
    厚揚げは油抜きをする。
    大根と生姜をおろす。
    調味料を合わせて置く。

    • 鶏胸肉と厚揚げのみぞれ煮作り方2写真
  3. 3

    ❶に片栗粉をしっかりまぶして、フライパンで両面キツネ色になる様に焼く。 お皿に出して置く。

    • 鶏胸肉と厚揚げのみぞれ煮作り方3写真
  4. 4

    厚揚げとエリンギをフライパンに調味料と一緒に入れて煮つける。

    • 鶏胸肉と厚揚げのみぞれ煮作り方4写真
  5. 5

    に漬けたら、❹に❸の鶏胸肉を入れて、大根おろしとおろし生姜を入れる。

    • 鶏胸肉と厚揚げのみぞれ煮作り方5写真
  6. 6

    とろみが出たら、完成。

    • 鶏胸肉と厚揚げのみぞれ煮作り方6写真

コツ・ポイント

❹の工程で厚揚げとエリンギの煮込だけ注意。
に過ぎても浅くてもダメです。味見しながら決めて下さい(^。^)

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

ラスティー君パパ
ラスティー君パパ @cook_40410727
2023/09/28 11:53に公開
2026年物価高で大人3人¥40,000/月(2023年始めた当初は大人3人¥30,000/月だったんです)の食費で頑張ってます。鶏胸肉と合挽肉を中心に又、副菜のバリエーションも増やして晩ご飯のレシピを載せております。どうぞ宜しくお願い致します🤗
もっと読む

このレシピのキーワード

煮物 大根 片栗粉 エリンギ 厚揚げ 酒 鶏胸肉

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 米菓子(変わり種)
  2. おつまみに❤ほくほくカレーポテト
  3. 簡単でおいしいダイエット水切りヨーグルト
  4. ピーマン苦手な子にも!ピーマンキッシュ
  5. 辛味イカフライ
  1. 手羽中ショートで旨塩焼き♪お店の味再現♡
  2. 簡単!フライパンで☆鮭のちゃんちゃん焼き
  3. 小松菜とじゃこの混ぜご飯【冷凍作り置き】
  4. 病みつき♪里いものほくほくマヨポン絡め
  5. 超簡単ローストビーフ
  6. Crispy Air Fryer Sweet Potato Fries
  7. Pork chops with apples and stuffing
  8. Burger & Mozzarella patties
  9. Chocolate chip cookies
  10. Chicken Wings with Mamba Sauce and Honey Ginger Sriracha Sauce
  1. 毎日のお弁当445
  2. 記録用 無気力もやしたまごビーフン
  3. ゆで卵ポテトサラダ
  4. 白だしで簡単さつまいもご飯♡
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21621780
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close