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簡単焼きりんご
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簡単焼きりんご-レシピのメイン写真

簡単焼きりんご

埼玉県コバトン
埼玉県コバトン @kobaton

中火でゆっくり焼くことがコツです。
1人分:102kcal/たんぱく質0.2g/食塩相当量0.1g

■春日部市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」のデザートです。
■この献立について
(主食)ごはん/(主菜)鶏肉と野菜のさっぱり甘酢煮(レシピID: 21622157)/(副菜)小松菜の煮びたし(干し桜エビ入り)(レシピID: 21626129)/(汁物)大根のおろし汁(レシピID: 21624963)/(デザート)簡単焼きりんご
【献立1人分】
エネルギー:668kcal
たんぱく質:22.6g(14%エネルギー)
食塩相当量:2.7g
野菜使用量:209g

中火でゆっくり焼くことがコツです。
1人分:102kcal/たんぱく質0.2g/食塩相当量0.1g

■春日部市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」のデザートです。
■この献立について
(主食)ごはん/(主菜)鶏肉と野菜のさっぱり甘酢煮(レシピID: 21622157)/(副菜)小松菜の煮びたし(干し桜エビ入り)(レシピID: 21626129)/(汁物)大根のおろし汁(レシピID: 21624963)/(デザート)簡単焼きりんご
【献立1人分】
エネルギー:668kcal
たんぱく質:22.6g(14%エネルギー)
食塩相当量:2.7g
野菜使用量:209g

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埼玉県コバトン
埼玉県コバトン @kobaton

中火でゆっくり焼くことがコツです。
1人分:102kcal/たんぱく質0.2g/食塩相当量0.1g

■春日部市食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」のデザートです。
■この献立について
(主食)ごはん/(主菜)鶏肉と野菜のさっぱり甘酢煮(レシピID: 21622157)/(副菜)小松菜の煮びたし(干し桜エビ入り)(レシピID: 21626129)/(汁物)大根のおろし汁(レシピID: 21624963)/(デザート)簡単焼きりんご
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たんぱく質:22.6g(14%エネルギー)
食塩相当量:2.7g
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中火でゆっくり焼くことがコツです。
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(主食)ごはん/(主菜)鶏肉と野菜のさっぱり甘酢煮(レシピID: 21622157)/(副菜)小松菜の煮びたし(干し桜エビ入り)(レシピID: 21626129)/(汁物)大根のおろし汁(レシピID: 21624963)/(デザート)簡単焼きりんご
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材料

4人分
  1. りんご 小玉1個(300g)
  2. バター 20g
  3. グラニュー糖 20g
  4. シナモンパウダー 適量
  5. ミント(お好みで) 適量
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作り方

  1. 1

    りんごは皮ごと横に1cmの厚さの輪切りにする。芯の部分は抜き型などでくり抜く。

  2. 2

    フライパンにバターを熱し、溶けたらりんごとグラニュー糖を加える。両面がカラメル色になるまで中火で10分焼く。

  3. 3

    器に盛り、好みでシナモンパウダーをふり、ミントを飾る。デザートの出来上がり。

    • 簡単焼きりんご作り方3写真
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埼玉県コバトン
埼玉県コバトン @kobaton
2023/10/13 00:54に公開
埼玉県健康長寿課から…埼玉県が推奨する野菜たっぷり、食塩控えめの「埼玉県コバトン健康メニュー」やフレイル予防レシピなど、おいしく健康づくりのできるレシピを紹介します。
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