海鮮ポテト emupi @cook_40201370 オイスターソースとつゆの素の組み合わせでとてもよい味。シーフードの旨味です。このレシピの生い立ちポテトが美味く、何より冷凍食材オンリーで手軽。 もっと読む オイスターソースとつゆの素の組み合わせでとてもよい味。シーフードの旨味です。このレシピの生い立ちポテトが美味く、何より冷凍食材オンリーで手軽。 もっと読む 海鮮ポテト emupi @cook_40201370 オイスターソースとつゆの素の組み合わせでとてもよい味。シーフードの旨味です。このレシピの生い立ちポテトが美味く、何より冷凍食材オンリーで手軽。 もっと読む オイスターソースとつゆの素の組み合わせでとてもよい味。シーフードの旨味です。このレシピの生い立ちポテトが美味く、何より冷凍食材オンリーで手軽。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 油 大さじ1 にんにく 1.5cmチューブ 冷凍フライドポテト １袋 シーフードミックス １袋 冷凍ブロッコリー 半袋 ピーマン ２,３個 つゆの素 大さじ1 オイスターソース 大さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンに油を熱し、にんにく（チューブ一.五センチ）冷凍フライドポテト、シーフードミックスを入れて炒める。 2 火が通ったら、彩りに冷凍ブロッコリーを入れて炒める。（今回はピーマンを投入） 3 つゆの素大さじ1、オイスターソース大さじ1を入れて２分程度炒める。 コツ・ポイント 冷凍シーフードは具材の周りの氷を溶かしてから投入すると、縮むことなく、ふっくら仕上がります。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21622992 コピーしました！ emupi @cook_40201370 2023/10/17 09:39に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ピーマン シーフード 冷凍ブロッコリー にんにく 似たレシピ その他のレシピ 真夏の海あじ…スルメイカ・パスタ たらときのこのバター醤油煮 ミンチと胡瓜のピリ辛ふりかけ 小松菜とソーセージのペペロンチーノ ナッチポックン（たこの辛子炒め） 【楽めし】豚と白菜のあんかけ中華丼 鶏大根のこってり煮♡ サラダチキンを使って簡単きゅうりのサラダ 豆腐でふわふわ♡大葉入り鶏つくね 簡単！美味しい！鶏ごぼう Taco soup GF Rice Krispy treats - pumpkins and zombies #halloween Lemon sole fillet francaise Poppyseed Fried Bread Dad's Moist Peanut Butter Coffee Cake もちもちさつまいもボール 超簡単☆かぼちゃチョコぱん♪♪ 簡単タルタルソース 余った鶏唐揚げでトマトチーズ焼き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21622992
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