3分|鉄分!生青のりの和え物★파래무침

ゆりセンセ @cook_40426528
とろり♪青のり甘ピリ辛の酢の物です。鉄分補給に!小学生の娘がハマりました☆
このレシピの生い立ち
地元の魚屋さんで生青のりを見かけて。韓国の市場で買った青のりを思い出したので✨
3分|鉄分!生青のりの和え物★파래무침
とろり♪青のり甘ピリ辛の酢の物です。鉄分補給に!小学生の娘がハマりました☆
このレシピの生い立ち
地元の魚屋さんで生青のりを見かけて。韓国の市場で買った青のりを思い出したので✨
作り方
- 1
大根は細切りにする。
生青のりは水で洗い、絞る。
食べやすい大きさにハサミで切る。 - 2
★で和える。
塩で味を整える。粉唐辛子を飾れば完成。
コツ・ポイント
生青のりは鮮度命!
青くて新鮮なものを選びます。
1パックの量がまちまちなので
調味料の量はあくまで目安になります。
大根が固い場合、切った後に
塩を少々振っておきます。
日本の大根はみずみずしいので
そのまま入れても美味しいです。
似たレシピ
-
-
-
鉄分たっぷり!切干大根と青菜の和え物 鉄分たっぷり!切干大根と青菜の和え物
ほうれん草と、切干大根で、鉄分補給!!切干大根の甘味が後をひきます。また、しょうがで、代謝アップ!のヘルシーメニュー。 うたうのママ -
-
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21623512