チーズ入りとり天

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トマトこうじでお肉のやわらかさと旨味もアップ!ささみとチーズの相性もバツグンです!
このレシピの生い立ち
まるごと江別グルメの会が考案した料理です。

チーズ入りとり天

トマトこうじでお肉のやわらかさと旨味もアップ!ささみとチーズの相性もバツグンです!
このレシピの生い立ち
まるごと江別グルメの会が考案した料理です。

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材料

4人分
  1. トマトこうじ
  2. こうじ 100g
  3. 20g
  4. トマトピューレ 125cc
  5. チーズとり天
  6. とりささみ 4本
  7. トマトこうじ 大さじ1
  8. スティックチーズ 4本
  9. 水溶き小麦粉 適量
  10. 揚げ油 適量

作り方

  1. 1

    【トマトこうじの作り方】煮沸消毒したビンにこうじと塩を入れ、かき混ぜる。

  2. 2

    1にトマトピューレを入れ、さらにかき混ぜる。

  3. 3

    ビンのふたを少しゆるめにして、常温で熟成させる。

  4. 4

    1日1回よく混ぜる。

  5. 5

    1週間くらいすると、こうじがふっくらとしてやわらかいおかゆのような状態になり、粒に芯がなくなっていればできあがり。

  6. 6

    ※できあがり後は冷蔵庫で保存する。

  7. 7

    【チーズ入りとり天】とりささみは筋を取って開き、さらに中央から外側に向かって左右に切れ目を入れ観音開きにし、薄くする。

  8. 8

    7にトマトこうじ大さじ1をまぶし、30分~1時間くらい漬ける。

  9. 9

    8にスティックチーズをのせ、チーズが出ないようしっかり巻く。

  10. 10

    9を水溶き小麦粉にくぐらせてから油で揚げる。とりささみに火が通ったら完成。

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