CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
醤油麹で肉じゃが(顆粒だし不使用)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
醤油麹で肉じゃが(顆粒だし不使用)-レシピのメイン写真

醤油麹で肉じゃが(顆粒だし不使用)

TEORA2308
TEORA2308 @cook_40418147

醤油麹を使い、無添加の肉じゃがです!野菜の水分が多ければ無水肉じゃがもできます!子供達がおかわりするレシピです!
このレシピの生い立ち
無添加にすることで本来持っている味覚を取り戻すことができるので、よく作るレシピで作りたいなと試行錯誤して出来ました!油もオメガ9の酸化しにくい米油を使ってます!(オリーブオイルでもOK)

醤油麹を使い、無添加の肉じゃがです!野菜の水分が多ければ無水肉じゃがもできます!子供達がおかわりするレシピです!
このレシピの生い立ち
無添加にすることで本来持っている味覚を取り戻すことができるので、よく作るレシピで作りたいなと試行錯誤して出来ました!油もオメガ9の酸化しにくい米油を使ってます!(オリーブオイルでもOK)

もっと読む

醤油麹で肉じゃが(顆粒だし不使用)

TEORA2308
TEORA2308 @cook_40418147

醤油麹を使い、無添加の肉じゃがです!野菜の水分が多ければ無水肉じゃがもできます!子供達がおかわりするレシピです!
このレシピの生い立ち
無添加にすることで本来持っている味覚を取り戻すことができるので、よく作るレシピで作りたいなと試行錯誤して出来ました!油もオメガ9の酸化しにくい米油を使ってます!(オリーブオイルでもOK)

醤油麹を使い、無添加の肉じゃがです!野菜の水分が多ければ無水肉じゃがもできます!子供達がおかわりするレシピです!
このレシピの生い立ち
無添加にすることで本来持っている味覚を取り戻すことができるので、よく作るレシピで作りたいなと試行錯誤して出来ました!油もオメガ9の酸化しにくい米油を使ってます!(オリーブオイルでもOK)

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

4人分
  • 豚こま肉 250g
  • 醤油麹(肉にまぶす用) 大さじ1
  • じゃがいも 4個
  • にんじん 1/2本
  • 玉ねぎ 2個
  • しめじ 1/2袋
  • 糸こんにゃく 1袋
  • 醤油麹 大さじ1と1/2
  • 醤油 大さじ1
  • 砂糖 大さじ2
  • 酒 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • 玉ねぎ麹 あれば 大さじ1
  • 水 適量
  • 米油 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    豚こま肉に醤油麹大さじ1を混ぜておく

  2. 2

    じゃがいも、にんじんは乱切り、玉ねぎはくし切りで好きな大きさに切る。しめじはほぐしておく。

  3. 3

    熱した深めの鍋に米油をひき、じゃがいも、にんじん、たまねぎをじゃがいもの端が透明になるくらいしっかり炒める。

  4. 4

    砂糖大さじ2、酒大さじ3、みりん大さじ2(玉ねぎ麹があれば大さじ1)を入れ蓋をして柔らかくなるまで煮込む。20分くらい

  5. 5

    野菜から水分が出るので、もし水分が少なければ水を足す。
    豚こま肉を入れて火を通す。

    • 醤油麹で肉じゃが(顆粒だし不使用)作り方5写真
  6. 6

    醤油麹大さじ1と1/2、醤油大さじ1を入れてさらに煮込む。
    糸こんにゃくを入れる。

  7. 7

    味が染み込んだら完成✨
    (1度冷ました方が味は染み込みやすいです!)

    • 醤油麹で肉じゃが(顆粒だし不使用)作り方7写真

コツ・ポイント

麹調味料を使うことで無添加の美味しい肉じゃがができます!
全て醤油麹で作り、減塩ですることも可能なのですが、顆粒だしを使わずその分の塩分量も減るので少し物足りなくかんじ醤油も使用しています!

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

TEORA2308
TEORA2308 @cook_40418147
2023/10/19 03:40に公開
できる限り無添加を意識した麹調味料を使った簡単料理✨評価者は家族なのでぜひご家庭の味にアレンジしてくださいね!新しいものというよりよく作る家庭料理を麹調味料で作っています!看護師エキスパートファスティングマイスター健康美容食育士予防栄養学アドバイザーファスティングと食育の仕事をしています!Instagram: @teora.fasting
もっと読む

このレシピのキーワード

肉じゃが シメジ にんじん じゃがいも お肉 こうじ 酒 糸こんにゃく 豚こま 玉ねぎ 米

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 魚料理・おもてなし主菜★チコ鯛のアクアパッツァ
  2. 豚こま肉と白菜・しめじ・小松菜・ワカメの味噌汁
  3. 市販プリンだけで簡単!フレンチトースト
  4. 秋の味覚たっぷり🍚とろとろ甘酢あんの野菜炒め🤩🍁
  5. 簡単!面倒じゃない揚げない酢鶏
  1. 豚バラとさつまいもの甘辛炒め
  2. さつまいもと蓮根と鶏肉の甘酢炒め
  3. 節約★鶏むね肉とれんこんのコク旨甘辛炒め
  4. 簡単☆揚げずにカリカリ大学芋
  5. さつまいもとベーコンの甘辛バター
  6. Chicken Soup with Italian Sausage, Fennel and Tortellini
  7. Brown beans and tenderloin roast
  8. Ham and Sweet Pea Creamy Pasta
  9. Slushies
  10. Maraakean salad
  1. 春雨とたっぷり野菜の中華スープ
  2. 焼き肉のたれで 簡単ペッパーライス
  3. 豚肉と秋野菜の味噌蒸し カマンベール入り
  4. 豚肉のケチャップ炒め
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21624140
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close