男子中学生のお弁当 217

Name: 男子中学生のお弁当 217
Cuisine: 日本語
Ingredients: 豚肉とキャベツのレモン炒め 一人前; もやしのナムル 少量; 小松菜とかまぼこのお浸し 少量; ゆで卵 1/2個; 切干大根煮 少量; ゆかりご飯 2膳

おしゃ☆ @cook_40055211

前期終了。明日から秋休み！おつかれ！
このレシピの生い立ち
って4連休だけだけどね。キャベツがたっぷりあったので、さっぱりと。

男子中学生のお弁当 217

おしゃ☆ @cook_40055211

前期終了。明日から秋休み！おつかれ！
このレシピの生い立ち
って4連休だけだけどね。キャベツがたっぷりあったので、さっぱりと。

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材料

豚肉とキャベツのレモン炒め一人前
もやしのナムル少量
小松菜とかまぼこのお浸し少量
ゆで卵 1/2個
切干大根煮少量
ゆかりご飯 2膳

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作り方

1

豚バラ肉は厚めのものを。
キャベツは一口大にカット
2

肉を炒めて(必要に応じてオリーブオイル)、キャベツを投入。
蓋をして少し蒸し焼きに。
3

レモン汁、鶏がらスープ、片栗粉、酒をよく混ぜて、絡める。

コツ・ポイント

お好みで黒胡椒やレモン塩を追加しても。

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つくれぽ

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おしゃ☆ @cook_40055211

2023/10/11 04:14に公開

いいね！をくださる皆さま、本当にありがとうございます。早朝のお弁当作りに励みが出ます！主食と肉とお菓子大好き中3愛息子と、チャーハンは一人で作れるようになった小5の愛娘、キャベツの千切りお手のもの、BBQの準備から後片付けまでお任せなOKな夫と4人家族。お弁当持参、負担にならないものを、覚書レベルですが更新していきたいです。※※試合弁当、うちはガッツリ系ではなくて…お役に立てずごめんなさい

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