塩ふき昆布入りかぼちゃサラダ

☆ヒロコンフーズ☆
☆ヒロコンフーズ☆ @cook_40133582

濃厚な味わいがクセになる!
塩ふき昆布の食感がアクセント♪
このレシピの生い立ち
塩ふき昆布を使ったレシピを考えました。

塩ふき昆布入りかぼちゃサラダ

濃厚な味わいがクセになる!
塩ふき昆布の食感がアクセント♪
このレシピの生い立ち
塩ふき昆布を使ったレシピを考えました。

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材料

2人前
  1. かぼちゃ 1/4個
  2. 塩ふき昆布 3つまみ
  3. クリームチーズ 50g
  4. マヨネーズ 大さじ1.5
  5. こしょう 少々
  6. セリ お好みで

作り方

  1. 1

    かぼちゃの種とワタを取って皮をむき、ひと口大に切る。

  2. 2

    1を耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをかけて電子レンジで5分程度(500w)加熱する。

  3. 3

    加熱している間に塩ふき昆布を細かく刻む。

  4. 4

    加熱したかぼちゃを熱いうちに潰し、3、クリームチーズ、マヨネーズ、こしょうを入れて混ぜ合わせる。

  5. 5

    お皿に盛り、上からパセリをかける。

  6. 6

    今回はこちらの商品を使用しました。

コツ・ポイント

かぼちゃの加熱時間は様子を見ながら調節してください。

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