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大根と豚バラ★簡単夕食★大根肉巻き★弁当
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大根と豚バラ★簡単夕食★大根肉巻き★弁当-レシピのメイン写真

大根と豚バラ★簡単夕食★大根肉巻き★弁当

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

大根の肉巻きは、片栗粉がポイント。夕食にいかがですか
タレの絡み具合もよく、冷めても美味しい。
お弁当にもぴったりです。
このレシピの生い立ち
夕食によく作っていて、お弁当にもぴったりなおかずです。
大根のシャキシャキ感が楽しめるおかずです。
豚バラのコクと甘さが、ジューシーな大根に染み渡り最高です。
蓋をして蒸し焼きにするのが、早く美味しくなるコツ。ご飯がモリモリ食べられます。

大根の肉巻きは、片栗粉がポイント。夕食にいかがですか
タレの絡み具合もよく、冷めても美味しい。
お弁当にもぴったりです。
このレシピの生い立ち
夕食によく作っていて、お弁当にもぴったりなおかずです。
大根のシャキシャキ感が楽しめるおかずです。
豚バラのコクと甘さが、ジューシーな大根に染み渡り最高です。
蓋をして蒸し焼きにするのが、早く美味しくなるコツ。ご飯がモリモリ食べられます。

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大根と豚バラ★簡単夕食★大根肉巻き★弁当

マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika

大根の肉巻きは、片栗粉がポイント。夕食にいかがですか
タレの絡み具合もよく、冷めても美味しい。
お弁当にもぴったりです。
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夕食によく作っていて、お弁当にもぴったりなおかずです。
大根のシャキシャキ感が楽しめるおかずです。
豚バラのコクと甘さが、ジューシーな大根に染み渡り最高です。
蓋をして蒸し焼きにするのが、早く美味しくなるコツ。ご飯がモリモリ食べられます。

大根の肉巻きは、片栗粉がポイント。夕食にいかがですか
タレの絡み具合もよく、冷めても美味しい。
お弁当にもぴったりです。
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夕食によく作っていて、お弁当にもぴったりなおかずです。
大根のシャキシャキ感が楽しめるおかずです。
豚バラのコクと甘さが、ジューシーな大根に染み渡り最高です。
蓋をして蒸し焼きにするのが、早く美味しくなるコツ。ご飯がモリモリ食べられます。

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材料

  • 豚バラ 200g
  • 片栗粉 大さじ1/2
  • 大根 5センチ
  • 酒 大さじ3
  • ※きび砂糖※みりん※醤油 各大さじ1
  • ゴマ油、白ごま 各小さじ1
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作り方

  1. 1

    大根をスティックにカット

    • 大根と豚バラ★簡単夕食★大根肉巻き★弁当作り方1写真
  2. 2

    豚肉を巻き付けたら片栗粉をふる

    • 大根と豚バラ★簡単夕食★大根肉巻き★弁当作り方2写真
  3. 3

    フライパンに肉巻きをのせて焼く

    酒をふる
    蓋をして1分

    • 大根と豚バラ★簡単夕食★大根肉巻き★弁当作り方3写真
  4. 4

    ※を加えて出来上がり♪

    お好みでゴマ油、白ゴマを。
    #クックパッドアンバサダー

    • 大根と豚バラ★簡単夕食★大根肉巻き★弁当作り方4写真

コツ・ポイント

豚バラなので、油は使わずに炒めますが、テフロン加工が古いなら、小さじ2の油を使ってください。

大根のシャキシャキジューシーが美味しさのコツですが、苦手な方は、600wレンジ2分〜大根を温めるとしっとり柔らかくなります。

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マダム・フィーカ
マダム・フィーカ @Ska_vi_fika
2023/10/29 10:36に公開
つくれぽ、本当にありがとうございます✨遅いけど、すべて読んでいます🐢マダム・フィーカ|北欧おやつと、暮らし。 🇸🇪 NHK『あさイチ』出演|日経新聞掲載・クックパッド4000レシピ公開 🥧 失敗しない北欧レシピ & 米粉のおやつ 🌿 頑張りすぎない、北欧の知恵を日本の台所へ ☕️ 忙しい毎日に、心ほどける「FIKA」の時間を。スウェーデンにはわずか3年の滞在でしたが、私は素敵な友人に恵まれました。シンプルでオシャレな料理もあわせてご紹介します。友人から学んだフィーカのある時間づくりをご一緒に✨英国1年2ヶ月、スウェーデン3年間、スペイン単身留学・23年7月13日号の週刊文春「食堂見聞録」にて、北欧料理3品掲載 ・TV出演アサデス。9/11〜放送ライスペーパーレシピ3品・24年9/16 フジテレビ「めざまし8」魚肉ソーセージ3品・宝島社「高たんぱく質料理」本表紙・25年8月めざましテレビ 麦茶を使ったレシピ提供・25年クックパッドプラス秋号&冬号(扶桑社)掲載・25年宝島社クックパッドの絶品蒸しレシピ掲載・26年クックパッドプラス春号注目の人『マダム・フィーカ』の紹介・2025/11/11 NHK総合『あさイチ』に出演。・2025/11/12 NHK総合『激突メシあがれ』に出演。・日経MJ新聞『サゴ』の記事が掲載。2020年キッチン開設2023〜クックパッドアンバサダー英会話講師20年目清原株式会社itonowa公式アンバサダー東京都出身instagram.com/madanai53
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このレシピのキーワード

肉巻き 大根 豚肉 片栗粉 酒

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