キャベツのわさびマヨ和え

総合川崎臨港病院
総合川崎臨港病院 @rinko_eiyo

もう1品欲しい時のお手軽副菜!#病院#管理栄養士#栄養士
このレシピの生い立ち
電子レンジで加熱するだけなのでとても簡単に作れます◎

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材料

2人分
  1. キャベツ 3枚
  2. カニカマ 3本
  3. マヨネーズ 大さじ1
  4. わさび(チューブ) 2~3cm

作り方

  1. 1

    キャベツは2㎝角に切り、カニカマは手で裂く。

  2. 2

    キャベツを耐熱の皿に入れ、600W1分で加熱する。加熱が終わったらキャベツは水気を取る。

  3. 3

    マヨネーズとワサビを混ぜる。

  4. 4

    キャベツ、カニカマ、③を和える。

  5. 5

    冷蔵庫で冷やして完成。

コツ・ポイント

辛めがお好きな方はわさびの量を増やしてみてください。

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レシピ作者

総合川崎臨港病院
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神奈川県川崎市にある総合病院です。管理栄養士おすすめのレシピを公開していきます。
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