きのこ類が美味しくなってきました。混ぜご飯にしました。私は心臓疾患な為、具材とご飯を混ぜるだけです。
このレシピの生い立ち
冷蔵庫で使い切れない材料を混ぜご飯にすると、綺麗に整理が出来ます。私は入院中病院で突然死仕掛けたので、命をつなぐ食べ物は『すべてを主役にする監督』をモットーに調理しています。
1日1600カロリー塩分6g　1食533カロリー塩分2ｇです。