✿ヘルスメイト　おすすめレシピ✿
味付けは、市販のカレールウだけ！簡単！切って炒めて混ぜるだけ♪

このレシピの生い立ち
健康づくりを目的に、食育活動をしているヘルスメイトさんが伝えたい「からだ喜ぶヘルシーレシピ」
♢野菜たっぷり・塩分ほどほど・バランスよく食べよう♢
【１人分】　エネルギー ４１７kcal　塩分 １．２ｇ　野菜量 ９５ｇ
＠保健予防課