作り方
- 1
さつまいもは切って水につけアクを取る。水気を切りレンジで柔らかくする。
- 2
鶏もも肉を切り塩胡椒し油を熱し焼く。
- 3
ニンニクを入れて香りが立ったら、牛乳・バターを入れて蓋をして5分弱火で煮込む。
- 4
火を止めてさつまいもとシチューの素を溶かし入れる。
とろみがつくまで5分ほど煮る。 - 5
レモン汁と醤油で調味し、チーズ・パセリ・ブラックペッパーをかける。
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