サバの水煮缶と玉子炒めこのレシピの生い立ち・お腹空いた…サバの栄養を取りたくて！・お酒のつまみにも合いそう！
玉子3個を割る。溶き卵にし、フライパンが温まったら流し入れる
玉子がある程度固まってきたらサバの水煮缶を投入。汁も全て使うと玉子にも味が染みます。
玉子の硬さはお好きな硬さで！サバは軽っほぐすと食べやすいよ。
出来上がったら、お皿に盛り付け醤油とラー油4プッシュほどをかけて完成！
玉子は炒めすぎないほうが味が染みますよ！
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