ヨウサマの減塩サラダチキンのチリソース

ヨウサマの減塩食堂 @4030genen
スイートチリソースにババネロタバスコを混ぜるとちょうどよいおつまみになります。
このレシピの生い立ち
今年は『増税めがね』と言われるように、百貨店などの小売業、流通業が盛り上がらない感じです。地味なクリスマスになりそうです。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
ヨウサマの減塩サラダチキンのチリソース
スイートチリソースにババネロタバスコを混ぜるとちょうどよいおつまみになります。
このレシピの生い立ち
今年は『増税めがね』と言われるように、百貨店などの小売業、流通業が盛り上がらない感じです。地味なクリスマスになりそうです。
1日1600カロリー塩分6g 1食533カロリー塩分2gです。
作り方
- 1
サラダチキンは表面の塩分を洗い流して、水分を絞ってから使用する。
- 2
こんな感じです。
コツ・ポイント
お好みで玉ねぎスライスを加えると食感が良くなります。
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