安い米粉のハム・レーズン入り塩パン

安い米粉で、たくさん食べれる具の入ったパンのレシピを考えました。塩パンが好きなので、美味しい粒塩を振っています。
このレシピの生い立ち
安い米粉でも、美味しくできる様、米粉ペーストを使っています。しっかりとした弾力が出て、普通のパンと遜色ないグルテンフリーの米粉パンになりました。中身の具をアレンジしたら、楽しいと思います。甘いパンがお好きなら、倍量まで砂糖を増やしても大丈夫
安い米粉のハム・レーズン入り塩パン
安い米粉で、たくさん食べれる具の入ったパンのレシピを考えました。塩パンが好きなので、美味しい粒塩を振っています。
このレシピの生い立ち
安い米粉でも、美味しくできる様、米粉ペーストを使っています。しっかりとした弾力が出て、普通のパンと遜色ないグルテンフリーの米粉パンになりました。中身の具をアレンジしたら、楽しいと思います。甘いパンがお好きなら、倍量まで砂糖を増やしても大丈夫
作り方
- 1
はじめに、米粉ペーストを作ります。弾力が出ます。
お茶碗のような底の丸い器に、米粉10gと水40gを入れます。 - 2
レンジで、30秒温めます。
少し粉が柔らかくなっているので、水と粉が混ざるように、しっかり混ぜます。 - 3
さらに30秒レンジをかけます。
写真のようになるので、しっかり混ぜます。 - 4
透明感が出たら、もう10秒、レンジをかけます。
さらにしっかり混ぜて、もう10秒レンジをかけます。混ぜてから、冷まします - 5
大きめのボウルに米粉を入れ、水を入れます。(安い米粉は水が多いです。)
しっかり混ぜて、30分以上置いておきます。 - 6
水を含んだ生地の真ん中を窪ませて、溶かしバター、砂糖とイーストを入れ、生地の周囲に塩を入れます。
- 7
ゴムベラで、イーストと砂糖を溶かしながら、ゴムベラで混ぜていき、全体を混ぜます。電動泡立て器に切り替えて、低速で混ぜます
- 8
全体が混ざってきたら、米粉ペーストをいれて、さらに高速で、3分混ぜます。時々止めて、モーターを休ませましょう。
- 9
そこに、サイリウムをいれ、電動泡立て器で、少し混ぜたら、ゴムベラに切り替えて、しっかり混ぜます。生地がまとまってきます
- 10
生地がまとまったら、20分寝かせます。(オーブンの発酵機能で、20分)
- 11
寝かせた生地を取り出し、4〜8個に分けます。作業しない生地は必ずぬれ布巾をかけて、乾かない様注意します。
- 12
分けた生地の一つをさらに分けて、好きな大きさにして、それを手や、麺棒で広げます。角切りにしたベーコンやレーズンを入れます
- 13
丸めたり、ロール状に巻いたりして中身が見えない様に、しっかり生地を閉じます。クッキングシートを引いたオーブン皿に並べる
- 14
ぬれ布巾をかけて、10分寝かせます。(オーブンの発酵機能)
その後、パンの表面にオリーブオイルを塗り、粒塩をふります。 - 15
オーブンを予熱あり190度、20分で、焼きます。オーブン皿に、水を入れた器(陶器)を置くことで、美味しく焼けます。
- 16
出来上がり。焼きたてより、30分ぐらい経ってからが、美味しいです。美味しいのは、当日と翌日までです。
コツ・ポイント
安い汎用の米粉(製菓など用,今回は業務スーパーの米粉)を使っているので、水が
かなり多いです。中に入れる具材は、お好みですが、入れすぎると、失敗します。水分のあるものも避けてください。最初に米粉と水を浸透させる時間を省かないでください。
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