カルシウムも取れる！しらす入りいももち！
もぐもぐチャンネル @mogumogu1126
しらすとチーズでカルシウムも取れる！モチモチ、カリカリのいももち！
このレシピの生い立ち
パサパサで食べづらい魚を食べやすくするにはどうしたらいいかなと考えて、手軽なしらすを使い、じゃがいもと合わせることで食べやすいかなと思い、いももちのレシピを考えました！
カルシウムも取れる！しらす入りいももち！
しらすとチーズでカルシウムも取れる！モチモチ、カリカリのいももち！
このレシピの生い立ち
パサパサで食べづらい魚を食べやすくするにはどうしたらいいかなと考えて、手軽なしらすを使い、じゃがいもと合わせることで食べやすいかなと思い、いももちのレシピを考えました！
作り方
- 1
じゃがいもは縦4等分に切り、1cm幅のいちょう切りにします。
-
- 2
アイラップまたは耐熱容器に入れて600wで5分チンします。
※アイラップは出来るだけ平らに！ -
- 3
じゃがいもが柔らかくなったら潰していきます。
※コップで潰すと熱くなくて楽でおすすめ！ -
- 4
油以外の材料を入れて混ぜます。
-
- 5
10等分くらいに分けて丸めていきます。
-
- 6
フライパンに油を入れて弱めの中火に熱し、両面焼き目がついたら完成！
-
コツ・ポイント
パサパサのしらすでもじゃがいも、チーズを入れることでたべやすく、手軽にカルシウムもとれます！
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