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簡単！お家でB級グルメ鶏焼きそば
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簡単！お家でB級グルメ鶏焼きそば-レシピのメイン写真

簡単！お家でB級グルメ鶏焼きそば

親子食育｜管理栄養士 村中一帆
親子食育｜管理栄養士 村中一帆 @carrot_5209

管理栄養士監修★健康な栄養素をぎゅっと
このレシピの生い立ち
さぬきの骨付き鶏塩焼きそばが美味しくて、それを再現しようと作ってみました。
具にしっかり味をつけているので、麺と絡めながらお召し上がりください。

管理栄養士監修★健康な栄養素をぎゅっと
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具にしっかり味をつけているので、麺と絡めながらお召し上がりください。

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簡単！お家でB級グルメ鶏焼きそば

親子食育｜管理栄養士 村中一帆
親子食育｜管理栄養士 村中一帆 @carrot_5209

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さぬきの骨付き鶏塩焼きそばが美味しくて、それを再現しようと作ってみました。
具にしっかり味をつけているので、麺と絡めながらお召し上がりください。

管理栄養士監修★健康な栄養素をぎゅっと
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材料

1人分
  • 鶏もも肉 100g
  • 塩 小さじ1/2
  • こしょう 少々
  • にんじん 50g
  • ピーマン 30g
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作り方

  1. 1

    動画はこちら。https://youtu.be/p9fSKijO3LE

    • 簡単！お家でB級グルメ鶏焼きそば作り方1写真
  2. 2

    肉に塩こしょうをふる。

  3. 3

    電子レンジ800Wで3分間加熱する。

  4. 4

    にんじんをピーラーで薄切りにする。

  5. 5

    ピーマンを細切りにする。

  6. 6

    野菜を加える。

  7. 7

    焼きそばを電子レンジ800Wで1分間加熱する。

  8. 8

    麺をほぐす。

  9. 9

    麺の上に具を盛り付ける。

    • 簡単！お家でB級グルメ鶏焼きそば作り方9写真

コツ・ポイント

シンプルな味付けで美味しい1品が完成します。
肉と野菜がたっぷり摂れる栄養満点のレシピです。

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親子食育｜管理栄養士 村中一帆
親子食育｜管理栄養士 村中一帆 @carrot_5209
2023/12/15 11:20に公開
食を通して親子の「できた！」を増やす🌱👩‍🍳シェフ☆きっず倉敷教室🍚おやこごはんのわ こども食堂・親子サロン📻ママ夢ラジオ岡山1歳女の子ママ｜岡山・倉敷
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このレシピのキーワード

焼きそば にんじん ピーマン 鶏もも肉

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21641759
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