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ノンシュガー【デーツ】のスポンジケーキ
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ノンシュガー【デーツ】のスポンジケーキ-レシピのメイン写真

ノンシュガー【デーツ】のスポンジケーキ

Vita Mediterranea Chiho Onozuka de Gomez-Moran
Vita Mediterranea Chiho Onozuka de Gomez-Moran @cook_40131741

砂糖の代わりにデーツの甘さを利用して作るスポンジケーキ。デーツ独特の控えめの甘さが魅力。
このレシピの生い立ち
ネットで色々デーツのお菓子のレシピを見て、最終的にこのレシピにたどり着きました。シンプルで素朴な味わいが気に入ってます。

砂糖の代わりにデーツの甘さを利用して作るスポンジケーキ。デーツ独特の控えめの甘さが魅力。
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ノンシュガー【デーツ】のスポンジケーキ

Vita Mediterranea Chiho Onozuka de Gomez-Moran
Vita Mediterranea Chiho Onozuka de Gomez-Moran @cook_40131741

砂糖の代わりにデーツの甘さを利用して作るスポンジケーキ。デーツ独特の控えめの甘さが魅力。
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材料

1回分
  • デーツ 種をとる 130g~150g
  • 牛乳 1カップ半
  • エクストラバージンオリーブオイル 90ml
  • 薄力粉 1カップ
  • ベーキングパウダー 7g
  • くるみ 10粒
  • ベーキングソーダ 4g
  • アーモンド 10粒
  • ブルーベリー 15粒
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作り方

  1. 1

    デーツは種をとり除き牛乳1カップに浸す。3時間程度でも使えますが、一晩寝かせるとよい。

    • ノンシュガー【デーツ】のスポンジケーキ作り方1写真
  2. 2

    1をハンドミキサーでペースト状にする。クリーム状になったらオリーブオイルを加えてよく混ぜ、カップ半分の牛乳を加え混ぜる。

    • ノンシュガー【デーツ】のスポンジケーキ作り方2写真
  3. 3

    2にふるいにかけた薄力粉を入れ混ぜ、ベーキングパウダーとベーキングソーダも加えよく混ぜる。

    • ノンシュガー【デーツ】のスポンジケーキ作り方3写真
  4. 4

    オーブンは予熱180度に温めておく。
    クルミとアーモンドを生地に混ぜる。少し残しトッピングに使う。

  5. 5

    耐熱ケーキ用の器にベーキングシートを敷き、3の生地を加え、くるみとアーモンド、ブルーべりーをトッピングする。

  6. 6

    5をオーブンに入れ、180度で40~45分焼く。焼き上がったらケーキは型から出して冷まし完成。

    • ノンシュガー【デーツ】のスポンジケーキ作り方6写真
  7. 7

    • ノンシュガー【デーツ】のスポンジケーキ作り方7写真

コツ・ポイント

ポイントは出来るだけ大きなデーツを選ぶこと。デーツの品質が仕上がりに影響します。薄茶のデーツよりも濃い茶色のデーツがベター。

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Vita Mediterranea Chiho Onozuka de Gomez-Moran
Vita Mediterranea Chiho Onozuka de Gomez-Moran @cook_40131741
2023/12/08 22:29に公開
小野塚千穂|Chiho OnozukaVita Mediterranea 創設。スペインを拠点に、地中海文化・手仕事・上質な食卓を、オリーブオイルやワインと共に伝える探究者+インポーター。著書『スペインの家庭料理・いちばんおいしい87』『育てて楽しむはじめてのオリーブ』。https://chihoonozuka.com
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このレシピのキーワード

ブルーベリー くるみ 牛乳 薄力粉 アーモンド デーツ

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