サバにつける小麦粉は、焼きムラができないようによく払います。
１人分：175kcal／たんぱく質15.2g／食塩相当量0.4g／野菜使用量25g

■神川町食生活改善推進員協議会が提供する「埼玉県コバトン健康メニュー」の主菜です。
■この献立について
（主食）ごはん／（主菜）サバのカレームニエル／（副菜）5色なます（レシピID: 21653212）／（汁物）白玉エビ入りすまし汁（レシピID: 21649446）／（デザート）パイナップルきんとん（レシピID: 21646320）
【献立１人分】
エネルギー：672kcal（ごはん150g含）
たんぱく質：27.3g（16％エネルギー）
食塩相当量：2.8g
野菜使用量：125g