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カレーに添えて【キャロットサンボル】
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カレーに添えて【キャロットサンボル】-レシピのメイン写真

カレーに添えて【キャロットサンボル】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

人参があまり得意では無い私が大好きな『キャロットサンボル』スリランカ料理です。カレーに添えて食べるととっても美味しいです

このレシピの生い立ち
スリランカカレーに添えるおかず達がとても美味しいので、今回は人参でサンボル(和え物)にしました。
スリランカカレーに限らず、普通のカレーやインドカレーに添えても、ポル・ロティやトーストに乗せても美味しいです。

人参があまり得意では無い私が大好きな『キャロットサンボル』スリランカ料理です。カレーに添えて食べるととっても美味しいです

このレシピの生い立ち
スリランカカレーに添えるおかず達がとても美味しいので、今回は人参でサンボル(和え物)にしました。
スリランカカレーに限らず、普通のカレーやインドカレーに添えても、ポル・ロティやトーストに乗せても美味しいです。

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カレーに添えて【キャロットサンボル】

mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon

人参があまり得意では無い私が大好きな『キャロットサンボル』スリランカ料理です。カレーに添えて食べるととっても美味しいです

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スリランカカレーに添えるおかず達がとても美味しいので、今回は人参でサンボル(和え物)にしました。
スリランカカレーに限らず、普通のカレーやインドカレーに添えても、ポル・ロティやトーストに乗せても美味しいです。

人参があまり得意では無い私が大好きな『キャロットサンボル』スリランカ料理です。カレーに添えて食べるととっても美味しいです

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スリランカカレーに添えるおかず達がとても美味しいので、今回は人参でサンボル(和え物)にしました。
スリランカカレーに限らず、普通のカレーやインドカレーに添えても、ポル・ロティやトーストに乗せても美味しいです。

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材料

作りやすい量
  • 人参(細切り) 1/2本(70g)
  • トマト(完熟)(微塵) 1/4個(40g)
  • ココナッツファイン 20g
  • ココナッツミルク 小匙2
  • ●レッドオニオン(細微塵) 1/4個(40g)
  • ●青唐辛子(微塵) 小1本
  • ●にんにく(細微塵) 1片
  • ●モルディブフィッシュ 小匙2〜大匙1
  • ●塩・胡椒 各小匙1/2
  • ライム汁(又はレモン汁) 小匙2
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作り方

  1. 1

    ボウルにココナッツとココナッツミルクを合わせ、よく馴染ませる。

    • カレーに添えて【キャロットサンボル】作り方1写真
  2. 2

    別の大きめなボウルに●を加えてよく混ぜ合わせる。人参・トマト・1・ライム汁を加えてしっかりと混ぜ合わせる。

    • カレーに添えて【キャロットサンボル】作り方2写真
  3. 3

    。

    • カレーに添えて【キャロットサンボル】作り方3写真
  4. 4

    。

    • カレーに添えて【キャロットサンボル】作り方4写真
  5. 5

    冷蔵庫で2時間〜置く。

    • カレーに添えて【キャロットサンボル】作り方5写真
  6. 6

    ※ 【スリランカチキンカレー(ID 21642760)】に添えています。

    • カレーに添えて【キャロットサンボル】作り方6写真

コツ・ポイント

モルディブフィッシュの代わりに、細かく砕いた厚削りかつお節でもOKです。

しっかりと混ぜ合わせてから、味を馴染ませます。

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mieuxkanon
mieuxkanon @mieuxkanon
2023/12/21 22:56に公開
ブログ https://ameblo.jp/mieuxkanon/家族に美味しい物を。なるべく手作りの物を。食べさせてあげたい。そんな想いから日々勉強です。ブログはほぼ毎日更新しています(使用している調味料や調理用具等のご紹介も少ししています)。どうぞよろしくお願いします!
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このレシピのキーワード

カレー トマト にんじん 青とうがらし レッドオニオン ココナッツミルク にんにく ライム フィッシュ

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