水菜とカニカマとコーンのごま和えサラダ

☆Bママ☆
☆Bママ☆ @cook_40039884

水菜はカルシウム、食物繊維、ビタミンC、葉酸を多く含みます。
水菜の苦味がごまドレッシングにより抑えられます。
このレシピの生い立ち
友人宅で頂いたサラダにアレンジを加えました。
子ども達も完食してくれます。

もっと読む
レシピを編集
レポートを見る
共有

材料

  1. 水菜 2房~
  2. カニカマ 1パック
  3. コーン 1/2缶
  4. ごまドレッシング 適量

作り方

  1. 1

    水菜を食べやすい長さに切り水にさらす

  2. 2

    カニカマを割く

  3. 3

    水菜の水をきり、ボウルに入れる

  4. 4

    3に割いたカニカマとコーンを入れる

  5. 5

    最後にごまドレッシングをかけて、混ぜ合わせれば完成

コツ・ポイント

水菜の水をよくきる事です。

リアクション

レシピを編集
レポートを見る
共有

レシピ作者

☆Bママ☆
☆Bママ☆ @cook_40039884
に公開
はじめまして(* >ω<)女男女3児のママです。ご飯作りにかなり助けられてます。宜しくお願い致します。
もっと読む

似たレシピ