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春キャベツとベビー帆立のごま和えサラダ
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春キャベツとベビー帆立のごま和えサラダ-レシピのメイン写真

春キャベツとベビー帆立のごま和えサラダ

ひめさゆり
ひめさゆり @cook_40095997

春キャベツやベビー帆立などを、市販の「アマニ油入りごまドレッシング」で和えた簡単に作れるサラダです♪
このレシピの生い立ち
春キャベツを軽く塩でもみ、さっと湯がき、歯ごたえをいかして、ベビー帆立などと「アマニ油入りごまドレッシング」で和えてみました。

春キャベツやベビー帆立などを、市販の「アマニ油入りごまドレッシング」で和えた簡単に作れるサラダです♪
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春キャベツとベビー帆立のごま和えサラダ

ひめさゆり
ひめさゆり @cook_40095997

春キャベツやベビー帆立などを、市販の「アマニ油入りごまドレッシング」で和えた簡単に作れるサラダです♪
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春キャベツを軽く塩でもみ、さっと湯がき、歯ごたえをいかして、ベビー帆立などと「アマニ油入りごまドレッシング」で和えてみました。

春キャベツやベビー帆立などを、市販の「アマニ油入りごまドレッシング」で和えた簡単に作れるサラダです♪
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材料

2人分
  • 春キャベツ 200ℊ
  • 新玉ねぎ 40g
  • ベビー帆立(ボイル) 120g
  • かにかま 5本(34g)
  • 塩 小さじ1強
  • あらびき胡椒 適量
  • キューピーアマニ油入りごまドレッシング 大さじ3~
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作り方

  1. 1

    春キャベツを、食べ易い大きさに切り、ボウルに入れて、塩を加えよく混ぜて5分位置きます。

  2. 2

    新玉ねぎは薄くスライス切にします。
    かにかまはほぐしておきます。

  3. 3

    鍋に適量の湯を沸かし、1の春キャベツを加えて、さっと湯がいてザルに取り、さらに帆立を入れて、さっと湯がきザルに取ります。

  4. 4

    3の春キャベツと帆立の水分をしっかり取り、ボウルに入れ、更に2の材料を加えて混ぜます。

  5. 5

    4に「アマニ油入りごまドレッシング」を加えて和え、器に盛り、お好みであらびき胡椒をふります。

    • 春キャベツとベビー帆立のごま和えサラダ作り方5写真

コツ・ポイント

春キャベツとベビー帆立の水分は、しっかり取ります。
お好みで、粗びき胡椒を多めにふっても良いと思います。

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ひめさゆり
ひめさゆり @cook_40095997
2021/04/20 12:06に公開
 いつも沢山の方々に検索して頂き、心から感謝申し上げます。
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このレシピのキーワード

サラダ ごま和え キャベツ 新たまねぎ ベビーホタテ カニカマ

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