やみつき♡ツナと長ねぎのチーズトースト

Name: やみつき♡ツナと長ねぎのチーズトースト
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 食パン 1枚; ツナ缶 1/2缶(35g); 長ねぎ 1/2本(約50g); マヨネーズ 大さじ1; 塩、黒こしょう 各少々; ピザ用チーズ 適量

管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

ツナマヨを長ねぎと合わせたチーズトースト♡コク旨なツナマヨに長ねぎの香りと甘みがやみつきになる美味しさ。朝ごはんにも◎
このレシピの生い立ち
ツナマヨチーズトーストに、長ねぎをプラスしました。味のアクセントにもなり野菜もとれて一石二鳥♫

やみつき♡ツナと長ねぎのチーズトースト

管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

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材料

1人分

食パン 1枚
ツナ缶 1/2缶(35g)
長ねぎ 1/2本(約50g)
マヨネーズ大さじ1
塩、黒こしょう各少々
ピザ用チーズ適量

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作り方

1
長ねぎは薄切りにする。
2
ツナ缶、長ねぎ、マヨネーズ、塩、黒こしょうを混ぜ合わせる。
3
食パンに2をのせ、ピザ用チーズをかけて、チーズが溶けてこんがりと焼き色がつくまでトースターで焼く。

コツ・ポイント

・パンの大きさに合わせて具材の量は調整してください。

・様子を見て焼き時間は調整してください。

・長ねぎは火が通りやすいよう薄めに切ってください。

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つくれぽ

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管理栄養士ゆきぼむ @y_bomcafe

2023/12/25 06:54に公開

◎管理栄養士/ナチュラルフードコーディネーター◎パン職人兼料理家●元保育園管理栄養士、カフェスタッフ栄養たっぷりでカラダに優しいレシピを発信中・・・♪簡単なパンやお菓子も紹介しています。【ブログ】*ヘルシーに楽しむ簡単おいしい彩りレシピ*https://ameblo.jp/bom-pom/【Instagram】https://www.instagram.com/y_bomcafe/

このレシピのキーワード

トーストツナピザ用チーズ食パン長ネギ

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