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パースニップの蜂蜜レモンソテー
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パースニップの蜂蜜レモンソテー-レシピのメイン写真

パースニップの蜂蜜レモンソテー

コメわんパパ
コメわんパパ @cook_40342555

道の駅で見かけたパースニップを、英国風のオーブン調理から、電子レンジとフライパンを使った簡単なソテー調理にアレンジ。
このレシピの生い立ち
パースニップの調理はオーブンを使ったレシピが多い中、電子レンジとフライパンを利用して手軽に作ってみました。美味しく仕上がり、もし道の駅などでパースニップを見かけたら、ぜひお試しください。

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パースニップの蜂蜜レモンソテー

コメわんパパ
コメわんパパ @cook_40342555

道の駅で見かけたパースニップを、英国風のオーブン調理から、電子レンジとフライパンを使った簡単なソテー調理にアレンジ。
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材料

2人前
  • パースニップ 1パック
  • バター 10g
  • 蜂蜜 適量
  • レモン汁 大さじ1
  • オリーブオイル 適量
  • 塩・胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    ・パースニップを皮は剥かずに洗っておく。

    • パースニップの蜂蜜レモンソテー作り方1写真
  2. 2

    ・縦方向に4分割して、耐熱皿に並べる
    ・電子レンジ700W2分加熱する
    ・加熱後キッチンペーパーで水分をふき取る

    • パースニップの蜂蜜レモンソテー作り方2写真
  3. 3

    ・フライパンにオリーブオイルを薄く引き、焼き色を付ける

    • パースニップの蜂蜜レモンソテー作り方3写真
  4. 4

    ・焼き色が付いたら、塩・胡椒
    ・バター、ハチミツ、レモン汁を入れ、絡める

    • パースニップの蜂蜜レモンソテー作り方4写真
  5. 5

    ・器に盛り付けて、熱いうちに頂く。

    • パースニップの蜂蜜レモンソテー作り方5写真

コツ・ポイント

・電子レンジで加熱後、水分をふき取り、フライパンで焼き目を付けやすくする。

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コメわんパパ
コメわんパパ @cook_40342555
2023/12/25 03:14に公開
低温調理器BONIQ2.0を2021年10月に購入して以来、「低温調理」にハマって、ついにYoutuberデビューしてしまった60代ジイです。動画も見ていただけると幸いです。https://www.youtube.com/@Komewan_papa
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はちみつ バター

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