冷凍玉葱でも味がシミシミ揚げ出し豆腐♥

みきり~ん
みきり~ん @cook_40093485

今、野菜は高いけれど、冷凍の玉葱を使っても、凄く美味しく出来ました(*^^*) 玉葱に味がシミシミでばかウマ(^^)
このレシピの生い立ち
豆腐にまぶした片栗粉が勿体ないので、トロミつけ用に片栗粉を足さずに、そのままで作ってみました。
干し椎茸の戻し汁も使ったので、とても風味良く美味しく出来ました(*^^*)

冷凍玉葱でも味がシミシミ揚げ出し豆腐♥

今、野菜は高いけれど、冷凍の玉葱を使っても、凄く美味しく出来ました(*^^*) 玉葱に味がシミシミでばかウマ(^^)
このレシピの生い立ち
豆腐にまぶした片栗粉が勿体ないので、トロミつけ用に片栗粉を足さずに、そのままで作ってみました。
干し椎茸の戻し汁も使ったので、とても風味良く美味しく出来ました(*^^*)

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材料

2人分
  1. 豆腐 2丁
  2. 揚げ油 適量
  3. 干し椎茸(戻したもの) 適量
  4. 玉葱(今回は冷凍) 適量
  5. 人参 適量
  6. 適量
  7. 片栗粉 適量
  8. 干し椎茸の戻し汁 適量
  9. ほんだし 適量
  10. だし醤油 適量

作り方

  1. 1

    豆腐を切って全面に片栗粉をまぶし、油で揚げます。

  2. 2

    フライパンに短冊切りの人参、冷凍玉葱、戻した干し椎茸を入れ、水、ほんだし、だし醤油を入れて煮ます。

  3. 3

    1で残った片栗粉に干し椎茸の戻し汁をいれて溶き、フライパン全体に回し入れます。

  4. 4

    ※今回は、とろみ自体はゆるめにつけていますが、裏返していくと、揚げた豆腐の片栗粉が程良くトロリとさせて良い感じでした。

  5. 5

    盛り付けて出来上がり❤(ӦvӦ。)

  6. 6

    私は小さい皿に、大喰いの家族は大きな皿に盛り付けて(笑)

コツ・ポイント

いつもはしっかりととろみをつけますが、今回はゆるめで大丈夫です。

揚げた豆腐の周りの片栗粉が程よくトロミアップに貢献します。

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最近体重が減ってきましたが、相変わらずヘルシーなものにもチャレンジしたいところ!辛いの大好き♡ヨーグルト&クリームチーズ大好きです٩(♡ε♡ )۶
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