ひじきたっぷり。このレシピの生い立ちひじき＆パイナップルで痛風対策レシピを作りました。
ひじきを水洗い。
水けを切って耐熱ボウルに入れて砂糖を混ぜる。ラップをかけてレンジ(600w)で2分加熱し、水けをしっかり切る。
玉葱を薄切りにして水にさらす。水けをしっかり絞って加える。
パイナップルを小さく切って加える。
Ａを和えて和える。
パイナップルの量はお好みで。
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