調整日に役立つ！しいたけのマヨネーズ焼き
クックRFR3EM☆ @cook_40427341
肉厚椎茸のうまみと、チーズ、マヨネーズのコクが合わさって、健康かつ美容に良いレシピ。お弁当や副菜におすすめです✨
このレシピの生い立ち
家族の健康と自分の美容のためにヘルシーなおかずを考えてみました。
調整日に役立つ！しいたけのマヨネーズ焼き
肉厚椎茸のうまみと、チーズ、マヨネーズのコクが合わさって、健康かつ美容に良いレシピ。お弁当や副菜におすすめです✨
このレシピの生い立ち
家族の健康と自分の美容のためにヘルシーなおかずを考えてみました。
作り方
- 1
しいたけを洗い、いしづきをとる
-
- 2
チーズ、マヨネーズ、塩、コショウの順番に乗せる
-
- 3
魚焼きグリルで７分程度焼いて完成！
-
コツ・ポイント
焼き上がった椎茸を取り出すときは、椎茸の傘の部分をスプーンで持ち上げると、チーズとマヨネーズが綺麗なまま持ち上げられるます。
高知在住の管理栄養士です。現在5歳と１歳の男の子を育児している子育てママ。普段の食事から美容と子供の発育につながる栄養を効率的かつ、時短で作れるレシピを発信していきたいと思っています♪同じ仲間と沢山つながりたいので、フォローをどうぞよろしくお願いします♪
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