ポトフと野菜チップス!簡単エコ料理!

5年1組
5年1組 @cook_40429281

私たちは、大阪府の小学5年生です。総合の授業で環境問題について勉強し、エコ料理に取り組みました!ぜひ作ってみてください!
このレシピの生い立ち
簡単にエコできる工夫をしたので、これからの生活に活かしてもらえると嬉しいです。作ってみた感想を聞きたいので、作ってくださった方、興味を持ってくださった方はコメントよろしくお願いします。

ポトフと野菜チップス!簡単エコ料理!

私たちは、大阪府の小学5年生です。総合の授業で環境問題について勉強し、エコ料理に取り組みました!ぜひ作ってみてください!
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簡単にエコできる工夫をしたので、これからの生活に活かしてもらえると嬉しいです。作ってみた感想を聞きたいので、作ってくださった方、興味を持ってくださった方はコメントよろしくお願いします。

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材料

2人分
  1. 玉ねぎ 1/4個
  2. にんじん 1/2本
  3. ジャガイモ 1個
  4. キャベツ 100g
  5. ウインナー 4本
  6. ドライパセリ お好みで
  7. コンソメキューブ 1個
  8. 400ml
  9. お好みで
  10. オリーブオイル 大さじ1
  11. 油(野菜チップス用) 野菜の皮が浸るぐらい

作り方

  1. 1

    玉ねぎを5mm幅に切る。

  2. 2

    にんじんとジャガイモは乱切り。皮はチップス用に、水気を切って残しておく。

  3. 3

    キャベツはざく切り。芯の周りもできるだけ細かく切って使う。

  4. 4

    フライパンにオリーブオイルを敷き、切った野菜を炒め、焼き色がついてきたら火を止める。

  5. 5

    鍋に野菜、コンソメキューブ、水を入れて中火で煮立たせる。

  6. 6

    煮立ったら弱火にして、ウインナーを入れる。

  7. 7

    蓋をして15分煮込んでポトフは完成!

  8. 8

    ポトフを煮ている間に野菜の皮チップス作り!フライパンに油を足し、にんじんとじゃがいもの皮を揚げ焼きにする。

  9. 9

    こんがりしてきたら火を止める。

  10. 10

    どちらも塩で味を整えて完成!

コツ・ポイント

チップスは焦げたら苦いので気をつけてください。写真のチップスは黒くてとっても苦かったです。

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