簡単腸活♡納豆キムチ丼

くまちゃんbear
くまちゃんbear @cook_40061977

簡単腸活朝ごはん♡
このレシピの生い立ち
朝ごはんに納豆と卵を食べたかったのと、キムチが好きだから。

簡単腸活♡納豆キムチ丼

簡単腸活朝ごはん♡
このレシピの生い立ち
朝ごはんに納豆と卵を食べたかったのと、キムチが好きだから。

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材料

1人分
  1. ご飯 70g〜
  2. 海苔 適量
  3. キムチ 50g
  4. 納豆 1パック
  5. いりごま 適量
  6. 一個
  7. 醤油 少量

作り方

  1. 1

    ★をボウルでよく混ぜる。

  2. 2

    器にご飯を盛る。

  3. 3

    ご飯に①をかける。

  4. 4

    上から海苔をかけてできあがり。

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魂国家の建国者。病院や治療院で治らなかったコルチゾールによる痒みや夜間低血糖、小腸の癒着や胆のう、十二指腸の不調を食事で改善しました。
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