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白玉粉で簡単♪みかん大福
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白玉粉で簡単♪みかん大福-レシピのメイン写真

白玉粉で簡単♪みかん大福

OLIVE_Ph
OLIVE_Ph @cook_40326332

電子レンジで簡単に作れます。白あんが見た目きれいですが、普通のこし餡でも美味しくできます。
このレシピの生い立ち
小さくて美味しいみかんが手に入ったので作りました。みかん以外のフルーツでもお試しください。@石井管理栄養士

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OLIVE_Ph
OLIVE_Ph @cook_40326332

電子レンジで簡単に作れます。白あんが見た目きれいですが、普通のこし餡でも美味しくできます。
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小さくて美味しいみかんが手に入ったので作りました。みかん以外のフルーツでもお試しください。@石井管理栄養士

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材料

6個分
  • みかん Sサイズ 6個
  • 白あん(又はこし餡) 300g
  • 白玉粉 150g
  • 上白糖 50g
  • 水 220ml
  • 片栗粉 適量
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作り方

  1. 1

    みかんの皮をむき、白い筋を取り除く。

    • 白玉粉で簡単♪みかん大福作り方1写真
  2. 2

    白あんを6等分して、みかんを包む。

  3. 3

    白玉粉、上白糖、水を耐熱ボウルに入れて、よく混ぜる。

  4. 4

    耐熱ボウルにラップをして、500wの電子レンジに2分間かける。火傷に気を付けてラップをはずし、よく混ぜる。

  5. 5

    4をもう一度繰り返す。全体がお餅のようにまとまり、透明感がでるまで混ぜる。

  6. 6

    加熱が足りない場合は、30秒ずつ追加して様子をみる。

  7. 7

    片栗粉をしいた容器にお餅をのせ、上からも片栗粉をかけ、スケッパー等で6等分にする。

  8. 8

    お餅を広げ、②のみかんを包んだら完成。

    • 白玉粉で簡単♪みかん大福作り方8写真

コツ・ポイント

①白い筋は爪楊枝を使ってはがしました。たくさん筋があるときは、1Lの水に対して大さじ1の重曹(食用)を入れて沸騰させ、そこに1分~2分みかんを入れると筋がとれます。
②餡が手について作業しにくいときは、手に油をつけるとまとまります。

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OLIVE_Ph
OLIVE_Ph @cook_40326332
2024/01/16 04:42に公開
埼玉県蓮田市にある薬局オリーブファーマシー・オリーブ健康館・伊奈オリーブ薬局です。オリーブの管理栄養士が、主にオリーブ健康館で取り扱っているこだわりの食品や旬の食材などを使ったレシピをご紹介します。2022年9月~認定栄養ケア・ステーションに日本栄養士会より認定されました。
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このレシピのキーワード

大福 みかん 片栗粉 白あん こしあん 白玉粉

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