白菜とツナの和物

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レンジでぱぱっと作れます
このレシピの生い立ち
時間がない日のおかず作り

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材料

4人分
  1. 白菜 1/4
  2. シーチキン 1缶
  3. めんつゆ 大さじ1.5
  4. 塩コショウ 少々
  5. ごま 小さじ1

作り方

  1. 1

    白菜を7mm位にカットし、
    レンジで5分加熱

  2. 2

    ①に油を切ったシーチキンを入れ
    さらに2分レンジで加熱する

  3. 3

    ②に調味料を入れ混ぜ合わせる

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