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ﾏｷﾏｷdolci

料理大好き女子大生‎( ˶ˊᵕˋ˶)簡単に真似しやすいレシピ投稿します(*^^*)『得意じゃないけど、好きだから作る！』がモットーです!!

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簡単ヘルシー！きな粉と栗のパウンドケーキ

卵 • ヨーグルト • 砂糖 • バナナ • きな粉 • 米粉 • アーモンドプードル • 塩 • ベーキングパウダー • 甘栗 • はちみつ
- 1本分
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カルシウムたっぷり！病みつき小魚

食べる小魚 • 砂糖 • 醤油 • 水 • 七味 • 無塩ナッツ
- 2人分
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卵・乳・小麦不使用！簡単素朴なビスケット

米粉 • 片栗粉 • アーモンドプードル • BP • 豆乳 • 砂糖 • 米油 • はちみつ • 仕上げの豆乳
- 鉄板約2枚分
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チョコなし！ミキサーで簡単濃厚テリーヌ

絹豆腐 • ココアパウダー • 抹茶パウダー • 砂糖 • 卵 • 米粉 • 牛乳or豆乳
- 17cmパウンド方
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かんたん酢で簡単激うまチキン

鶏もも肉 • かんたん酢 • 酒 • 醤油 • しょうがチューブ • にんにくチューブ • 酒 • ごま油
- 鶏もも肉1枚
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簡単絶品！みそ酢鶏

鶏むね肉 • みそ • 黒酢 • 砂糖 • 醤油 • 酒 • にんにくチューブ • 玉ねぎ • ごま油
- 鶏むね肉1枚(皮無しで200ｇ)
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簡単混ぜるだけ^^きな粉とココナツケーキ

薄力粉 • BP • きな粉 • ココナッツパウダー • 卵 • 砂糖 • 塩 • 米油 • 牛乳 • はちみつ
- 17cmパウンド型
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簡単激うま！鶏胸肉でやみつき照り焼き

鶏胸肉 • ごま油 • にんにくチューブ • 料理酒 • みりん • はちみつ • 醤油
- 鶏胸肉1枚分
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ヨーグルトで簡単！焼き芋チーズケーキ

焼き芋 • 水切りヨーグルト • 卵 • 砂糖 • レモン果汁 • シナモン • ビスケット又はクッキー • バター • 牛乳
- 18cmのパウンド型1本分
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焼くまで10分！簡単サクサクタルト生地

薄力粉 • 片栗粉 • アーモンドプードル • 塩 • 卵 • 砂糖 • 米油 • 豆乳
- 18cmのタルト型
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失敗しない！簡単米粉のジンジャークッキー

卵 • 砂糖 • 米油 • 米粉 • 片栗粉 • ジンジャーパウダー • カルダモン • オールスパイス • シナモン • アーモンドプードル • 豆乳
- 鉄板約2枚分
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ひじきとかぼちゃの濃厚やみつきサラダ

かぼちゃ • 市販のひじき煮 • 味噌 • 塩 • クリームチーズ • マヨネーズ • お酢
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とろろとブロッコリーの甘辛和え

長芋 • 乾燥わかめ • ブロッコリー • 味噌 • みりん • 砂糖 • 本だし • ごま油
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簡単やみつき！のり塩もやし

もやし • きゅうり • 和風顆粒だし • かんたん酢 • 塩麹 • 醤油 • 青のり • お好みでバター • コーン缶
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卵1つで簡単ふわふわ！栗とナッツのケーキ

卵 • 砂糖 • おからパウダー • 片栗粉 • BP • 無糖ヨーグルト • バナナ • 甘栗 • お好みのナッツ • お好みでシナモン • はちみつ
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レンジで簡単激うま！鶏胸肉の梅水晶

鶏胸肉 • 梅干し • 塩昆布 • 黒酢 • 酒 • みりん • 蜂蜜 • しょうがチューブ • ごま油 • お好みでミョウガや大葉
- 1人分〜
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肉汁ジュワッ〜なコクあるソースハンバーグ

玉ねぎ • 合い挽き肉 • 卵 • パン粉 • 牛乳 • マヨネーズ • 塩胡椒 • ナツメグ • トマトケチャップ • ウスターソース • 味噌 • 砂糖 •
- 2人分
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お肉使わない！もちもちヘルシー野菜バーグ

玉ねぎ • 人参 • ズッキーニ • えのき • ツナ缶 • 卵 • おからパウダー • 片栗粉 • 本だし • オイスターソース • 砂糖 • 醤油 •
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簡単！トマトとチキンのサラダグラタン

トマト • ナス • 玉ねぎ • ピーマン • サラダチキンorツナ缶 • 枝豆 • 卵 • 米粉 • ピザ用チーズ • 塩 • 胡椒 • チキンコンソメ •
- 1人分
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韓国風ピリ辛きんぴら

ごぼう • 人参 • 茎わかめ • 鯖の水煮缶 • ごま油 • 鶏ガラ • お酒 • みりん • 砂糖 • 醤油 • コチュジャン • お酢 •
- 4人分

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