離乳完了期にミートおやき

イシイ @cook_40277352
手づかみさせたい!
タンパク質不足が心配という保護者の方のためにフライパンで簡単おやき
このレシピの生い立ち
※月齢により異なります、よく噛んでお召し上がりください
離乳完了期にミートおやき
手づかみさせたい!
タンパク質不足が心配という保護者の方のためにフライパンで簡単おやき
このレシピの生い立ち
※月齢により異なります、よく噛んでお召し上がりください
作り方
- 1
皮をむき芽をとったじゃがいもをラップに包み、電子レンジ(600w)で約2分半加熱し、粗熱をとっておく
- 2
食品用ビニール袋に、①のじゃがいも、ソースを軽く洗いながしたミートボール、かたくり粉をいれてよく混ぜる。
- 3
②を3つにわけて楕円に成形する
- 4
フライパンに油をしき、③をいれて両面にこんがりと焼き目をつける
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